婴幼儿头发稀疏,这是缺钙导致的吗?该怎么办才好?
序言:一般正常情况下,在6个月之内的宝宝头发生长的速度都是比较缓慢的,而有一部分的宝宝头发可能会出现比较稀疏发黄的情况,这也是属于正常的现象。如果宝宝头发比较稀疏,并且在睡觉的时候还出现了不踏实的情况,可能是因为身体缺乏了钙质,这个时候就需要及时的补充钙了。
一、缺钙的表现
宝宝在缺钙的过程中身体会有一些不良的反应,家长可以仔细的观察,如果宝宝真的身体缺钙的话,除了头发非常的稀疏,平时在睡眠的时候也会表现的非常的不踏实,总是容易哭闹,这个时候家长最好是选择带宝宝去医院进行检查,如果宝宝身体里真的缺乏钙质,就应该听从医生的指导,服用合适的钙片,这样及时的补充才有利于宝宝的生长发育。钙质对于宝宝的身体有着非常重要的作用,如果不及时补充的话,就会影响到宝宝的骨骼发育,这个时候宝宝就会出现发育迟缓的情况。
二、及时补充
而现在市面上的钙剂种类非常的多,家长在选择的过程中也要注意不能够盲目的挑选,应该结合宝宝的体质进行选择,不要盲目的给宝宝补充一些钙剂,这样也是不利于宝宝的消化和吸收的,很容易给宝宝的肾脏增加负担。在宝宝年龄比较小的过程中,身体的生长发育速度非常的快,所以家长应该及时的补充各种营养物质,满足宝宝的生长发育需求。
三、对宝宝的影响
在给宝宝补充钙剂的时候,也要注意补充维生素D,因为维生素D可以促进钙的吸收,如果宝宝体内有足够的钙,却不能够很好的吸收,也会出现头发稀疏的情况,所以也要适量的补充一些维生素D,平时可以选择适当的带宝宝出去晒晒太阳,有助于维生素D的合成,可以促进宝宝的骨骼生长。
如果宝宝的头发黄且稀少。同时宝宝已经在吃辅食,甚至很多孩子已经开始吃主食,注意宝宝的营养,如果宝宝吃的东西比较单一、或宝宝挑食、偏食,也会影响头发的生长。 因此,如果营养没有跟上,建议家长要保证宝宝的饮食营养均衡,补充足够的蛋白质、维生素等营养成分,保证营养全面,这样才能长出健康的头发。
如果宝宝由于佝偻病,或者缺钙、铁、锌等微量元素,也会出现头发稀少的情况发生。