睡前做哪些运动可以有效改善睡眠？ 我来答 6个回答 #热议# 在购买新能源车时，要注意哪些？ 要天天喝443 活跃答主 2022-04-27 · 乐于助人是我的座右铭 知道答主 回答量：0 采纳率：96% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡前可以进行将腿搭在墙上，慢跑，散步，做瑜伽，做眼保健操都可以有效的改善睡眠。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-11-17 睡前做什么运动有利于睡眠 2022-12-26 睡觉前做什么运动有助于睡眠好？ 2022-08-14 睡觉前进行哪些运动可以有效快速睡眠？ 2022-05-27 睡觉前进行哪些运动可以有效快速睡眠？ 2023-06-12 哪些运动可以改善睡眠？ 2021-10-09 睡前做哪些运动有助于提高睡眠质量？ 2021-10-21 请问睡觉前做什么运动有助于睡眠？ 2022-11-19 做什么运动有助于睡眠? 为你推荐：
