Question

我有颈椎病怎么办

Answer 1

按照你描述的自己有颈椎的不好，这种情况还是要看你现在的颈椎是什么情况。不过一般情况下就是出现一些颈椎的疼痛。像这种情况好解决，可以进行用热毛巾放在自己的颈椎的部位进行热敷，也可以适当的用自己的双手放在颈椎方面进行揉一揉，有一定的缓解疼痛的效果。如果是比较重的，已经出现了一些头晕或头疼的情况，像这些情况就要去多注意好了，尽量卧床休息，可能过了一段时间，慢慢的有效缓解。在这里只能给一些建议，平常要等自己稍微好一点的时候，要去加强一些运动方面。尤其是要活动一下自己的颈椎的部位。可以适当的去进行一些游泳，包括其他的颈椎的活动。平常不管是工作还是学习之类的都要去保持好了，多抬头的状态。尽量要避免了长期低头，或者是一个姿势保持了很久。适当的要多管理好时间，时间一到就站起来，走一走。然后将自己的颈椎向左或者向右，包括向后伸，让颈椎有一些放松的状态。另外还要注意好自己的保暖的情况， 颈椎最怕的就是着凉的情况，一旦有一些着凉，颈椎疼痛就会容易加重。这个方面要多注意点。最后就是睡觉的情况，要多保持好休息哦。另外枕头方面尽量不要偏高，也不要偏低。保持好位置的适当。也尽量不要去落枕。通过这些能够减少的颈椎的一些加重的疼痛。自己也不要去紧张，过一段时间颈椎就会有一些缓解。

Answer 2

你好，颈椎病又称颈椎综合征，常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医认为，本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。建议你采用传统中药锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，这些传统中药配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，见效快，疗效确切，可以彻底根治不复发。希望你正确治疗，祝早日康复！ 查看原帖>>

Answer 3

多做运动，到正规医院做理疗