Question

修行是为了不再痛苦

Answer 1

很多人认为，修行是为了实现没有痛苦的人生。

其实修行只能让我们认识并接纳人生的本质，从而不再痛苦。

深有感受的两句话，我从去年这个时候身体开始特别的不舒服，吃不下饭，睡不好觉，低烧，手脚心热，情绪不稳定

到了冬天情绪就非常低落了，到了无缘无故就掉眼泪的状态

不论从哪个论来说，我都是能量超级低的表现

那时候就觉得自己太委屈了，每天都觉得很痛苦，很想离开这个地方，去没人能找得到我的地方，打工生活散心

甚至于真的想过轻生，但一想到孩子，一切的念头就都戛然而止了，好的时候就自己给自己鼓劲，告诉自己没有这么难，不要这么怂，这不是真正的我

就这么反反复复的折腾了小一年，找中医吃中药，我算了算换了七个大夫

然并卵，感觉并没什么大的变化，当然也有变化，可能也是冬天过去了，阳气上升我的能量也高了那么一点点但不想工作

接触到接纳力开始剖析自己的内心，自己的成长经历，经过发泄内心的痛苦，经过自己去捋自己的过往，然后经过看着孩子叛逆的点滴，我的心慢慢沉静下来了

身体虽然还是不给力，但通过学习中医基础这块，发现问题也不是很大，自己给自己买了中成药，居然一盒就有效果，身体明显的舒服多了

刚才看到这句话我在想，我开始只是想自己不再痛苦了就行，现在实际上是我接受了这些痛苦，并觉得就是因为有了这些经历的存在我才更珍惜现在，才更明了自己的以后

接纳了自己，接纳了他人，接纳的本质是不是就是可以和它们共处，知道它们的存在还能好好生活，心存美好

接纳并活在当下