Question

减脂期可以不吃碳水化合物吗？

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Answer 1

不可以。因为若是在减脂的时刻吃大量的碳水化合物，很可以或许会导致减脂效果不好，碳水化合物傍边的热量也是非常高的所以不适合在减脂的时期吃。