Question

香菇能和木耳一起炒吗？

Answer 1

这个可以有。

Answer 2

你好！
香菇能和木耳一起炒着吃。
木耳和香菇都属于菌菇类食物，两者一起炒，食用时不会出现不良反应，而且两者都具有比较高的营养价值。
木耳是一种比较常见的菌类食材，口感比较好，平时适当食用可以起到一定的补气养血、降压、润肺等作用，对于气血亏虚患者以及咯血患者，有较好的调理作用。
香菇也是一种常见的菌菇类食物，营养物质丰富，能帮助身体起到一定的补虚、开胃、健脾、解毒、化痰、理气等作用。对于身体体质比较虚弱，有消化不良或者患有贫血疾病的患者，适当吃一些香菇，能帮助调理身体和促进病情好转。

Answer 3

黑木耳有活血作用，适用于长期糖尿病有神经病变者。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，非常适合秋季食用。

Answer 4

香菇和木耳可以一起炒，也可以放在一起煲汤

Answer 5

木耳和香菇一起吃是可以的，木耳和香菇两种食材搭配一起食用，不会出现特殊的化学反应，因此可以放心食用。木耳和香菇是两个具有很高营养的素食，无论是选择煲汤还是选择蒸煮都是具有丰富营养的两个食材。而且木耳和香菇都是脂肪含量相对较低的，有利于人体健康的食品，因此搭配在一起吃会更好，两者之间不会相克。木耳胶质能够吸附在人体消化系统内残留的灰尘、放射性物质及杂质，将这些物质集中起来然后一起排出体外，从而起到涤肠、清胃的功效，而香菇适合贫血患者，具有气虚头晕问题的患者，因为各种原因导致机体抵抗力下降的患者，年老体弱者以及白血球减少的人群食用，具有健胃助食、清热解毒、润肤美容的作用。