感觉总找不到学习方法怎么办
学习总找不到方法怎么办?
每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时睡觉。中午继续睡午觉。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。充分重视你的学习。玩的时候玩的开心,学的时候好好学。整天伏案学习不是个好主意。当你学习到一定程度,你就得休息,补充能量。学习之后,一定要注意休息。但是学习的时候一定要全身心地投入,手脑并用。读书的时候,常常有陶渊明“虽在闹市,无车马喧哗”的境界,只有手和脑与课本交流
坚持体育锻炼。是身体“学习”的资本。没有好的身体,再大的能力也发挥不出来。所以,学习再忙,也不能忽视放松和锻炼。有些学生为了学习而忽视锻炼,身体越来越虚弱,对学习越来越感到力不从心。这样如何提高学习效率?主动学习。只有主动学习,才能感受到其中的乐趣,才会对学习更感兴趣。有了兴趣,效率会在不知不觉中提高。有的同学基础差,学习中总有不懂的问题,羞于向别人请教。结果他们不开心,心不在焉。怎么才能谈提高学习效率呢?这个时候,唯一的办法就是向别人请教。不懂的东西,一定要懂,一点一点积累,才能进步。这样才能逐步提高效
保持愉快的心情,与同学相处融洽。每天心情好,做事干净,学习积极,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助,共同奋进,也能提高学习效率。第六,注意整理。在学习过程中,各科的课本、作业、资料都有规律的放在一起。使用的时候,一眼就知道在哪里。虽然有些学生在找某本书,但他们无处可寻。时间在忙碌焦虑的寻找中流失。我不认为没有条理的学生能学得很好。点评:学习效率的提高很大程度上取决于学习之外的其他因素,因为人的体质、心情、状态等诸多因素都与学习效率息息相关。希望你能控制住自己。
在制定相对较长的目标同时,一定要制定短期学习目标,通过一定的努力可以短时间内实现,通过一个一个小目标的达成,从中获得成就感,并获取完成长期目标的动力。
制定课后时间计划表
制定课后时间安排计划表,把放学回家吃饭、休息、学习的时间统筹安排,什么时间做什么事情,形成习惯。
预习管理法
每科用5-10分钟预习第二天将学习的内容
先通读教材,把不理解的内容记下来形成问题
第二天带着问题有重点地听课
听课法
1. 听课必须做到当堂懂
跟着老师的思维走,抓重点,如:定理、公式、单词、句型等预习中不懂之处,在当堂课中听懂并记住大部分。
2. 不预习当堂懂的在50%-60%左右,而预习当堂懂在80%-90%左右
当堂没听懂的知识课后要问懂,或研究懂。
复习法
1. 归纳列表法
我们在课本上学到的知识,常常是零散的,要想把它变成自己的知识,就必须进行一番加工整理,理清知识要点,在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系,这样学过的知识才记得牢,用的活。
例如:把学过的古诗进行整理,把学过的各种偏旁部首的字进行整理和词语分类整理等等。
2. 查漏补缺法
随时记下重难点,在笔记中详细整理并做下记号,着重复习。
每天复习当天学过的内容,每周末复习一周内学过的内容,坚持2-3个月,学习水平会明显提升。
05
写作业4 “不”
1. 不计时不写作业:限时间写完作业,比如:20分钟写完语文,25分钟写完数学,养成习惯。
2. 不复习不写作业:先复习所学内容,然后写作业。
3. 遇到难题不钻牛角尖:百思不得其解,先放过,后攻坚
4. 不检查不写作业:作业后必须检查一遍。
06
错题总结法
建立错题本和难题本,每道题记录以下内容:
1. 原题
2. 错因 或 难点
3. 正确答案
4. 复习次数
对于错题和难题,需要每隔一段时间复习一次,如果已完全掌握,则划掉这道题。
所谓的学习方法,就是个人通过学习实践,为了提高学习效率而总结出来的快速掌握知识的方法。例如背诵、默写、速记、笔记、刷题、归纳和分类等。
为了给你提供参考,现分享以下几种常见的学习方法。
第一,理解记忆。在初步理解的基础上背诵。理解得越深越广,记忆的难度就会大幅度下降。不提倡死记硬背,要通过分析、综合,知道其所以然和联系。
第二,工欲善其事,必先利其器。合适的学习工具对学习效率地提升有一定的作用。信息化时代,学习机,点读机对文科的学习有一定的帮助。
第三,善于对知识进行"提纲节领″,求同存异式地进行归纳总结。
笫四,趣味学习法。持续地学习,可产生单调感或者疲劳感,寓学于乐。在娱乐中学习知识,是一件快乐之事。
笫五,合理安排学习时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐要排一个时间表,选定合适的固定的时间用于学习,文武之道,一张一弛,娱乐时间安排也重要。