莴笋怎么炒

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2022-09-13 · TA获得超过4767个赞
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1清炒莴笋片。首先我们要准备食材,俗话说得好,一个好的开始是成功的关键,那么食材其实也很简单,都是我们日常生活中经常能见到的,只需要准备一些蒜瓣儿,准备一些家中经常所吃的食盐,再准备一些葱花,也可以是完整的葱给切成葱花,然后呢,还有一个也是最重要的一个就是要准备一些食用油。食材准备好之后,我们就开始来进行我们清炒莴笋片的制作了,首先要在锅中加入一定量的食用油,将这些油烧开之后,先向其中放入我们已经准备好的蒜片,一小段时间过后,向其中加入我们已经切好的莴笋片,然后再加入一些葱花和一些调味品,这里包括我们已经准备好的食用盐,并且不时的翻炒,使其均匀。在成熟之后即可捞出锅中找一个漂亮一点的圆盘子或者长盘子,将已经做好的莴笋放入其中即可食用了。
2.清炒莴笋块。从超市取一些莴笋回来,将其洗干净之后切成碎块状,然后准备一些蒜瓣儿,姜蒜瓣儿,切成很碎很碎的蒜末,准备好食用盐和味精等食材,如此我们所有的食材便准备好了,这时候只需要开锅将食用油烧熟,然后将已经切好的莴笋和蒜末撒入其中,不停的翻炒,并不时地像里加入一些盐,味精等调味品,然后方可出锅享用了。
来自上庸古城诚恳的袋鼠

2022-09-10 · TA获得超过4386个赞
知道大有可为答主
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食材:莴笋

辅料:红椒、大蒜、水淀粉

调料:食盐、鸡精、白糖

1.下面开始准备食材

准备一根莴笋,去皮清理干净,把莴笋洗净,切成条,放入盘中备用。

2.下面开始准备辅料

准备红椒半个,去籽之后切成宽条,这样配色比较好看。

准备大蒜几粒,拍扁后切成碎末,放入小盆中备用。

3.下面开始焯水

锅中倒入清水,等待大火烧开,倒入莴笋、红椒焯水10秒钟,倒出用清水冲洗,然后控干水分。

4.下面开始制作

锅中烧油,倒入蒜末,炒出蒜香味,倒入莴笋、红椒,开大火翻炒几下。

起锅加食盐,鸡精,白糖,化开调料后再翻炒片刻,勾入水淀粉,开大火收汁,出锅前加些明油,可以使菜色更加鲜亮,翻炒均匀后出锅装盘。

好了,一道清脆爽口的清炒莴笋就做好了。
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巴黎迷雾8756
2014-11-14 · TA获得超过453个赞
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原料:竹笋一个约300克(去皮后),香菇5个,莴苣半根,胡萝卜一小截
调料:味达美酱油一大汤勺,白砂糖一茶勺,盐、鸡粉、清水各适量

做法:
1、春笋切掉根部,剥去表皮。

2、春笋、莴苣、胡萝卜均切滚刀块,香菇切两刀四瓣备用。

3、锅中倒水烧开,加入少许盐,倒入春笋块煮3分钟左右捞出沥水,倒入一勺酱油腌一下。

4、炒锅放油,烧热后,倒入腌过的春笋块和胡萝卜煎至胡萝卜成金黄色,盛出。
5、锅中留少许底油,放入香菇煸炒几下,倒入春笋块、胡萝卜块、莴苣块,煸炒均匀,倒入酱油、白砂糖、清水,高火收汤,加盐调味,盛出即可。

注意事项:

1、春笋切好后,一定要放进加盐的沸水中焯透,这样能去掉笋的苦涩味。
2、清水适量放入,能保持锅中不干不沾即可。
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