身上突然长了褐色的斑怎么办
我们的身体会出很多问题，比如无缘长褐色的斑，这是什么原因导致的呢，又该怎么办呢?下面我为大家整理了有关身上突然长了褐色的斑的 护理 办法 的资料，希望对大家有帮助。
身上突然长了褐色的斑的护理办法
皮肤上有褐 色斑 点怎么办?可通过喝水的方法喝掉皮肤上黑点，面对恼人的皮肤黑点你是不是尝试过许多方法?其实，几个简单办法，就能帮你“喝”掉斑点!重新拥有靓白肤色。
1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治 雀斑 有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
一日二次温服，可以润泽皮肤、 祛斑 、 减肥 。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜 祛痘 印、健美丰肌，并用于治疗面部痘印、形瘦。
本 食谱 中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化，并且能 美白 肌肤;大枣和中益气、补血，能让肌肤更加红润，健脾润肤，有助黑木耳祛除痘印。
5、胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有 植物 油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
爱漂亮的你看到这么多好办法，快快行动吧。
黄褐斑 的形成原因
1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面， 湿热 上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
2、 怀孕 后胎盘分泌雄孕激素增多，所以 孕期 女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生 产后 体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会 自然 减轻或消失。
3、药物因素：长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高 血压 、 糖尿病 的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
4、其他因素：一些慢性 疾病 如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外 化妆 品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。
