经常吃鹿茸有什么样的好处？
经常吃鹿茸会给我们的身体带来以下这几种好处：
在当今社会上，注重养生的人群越来越多了，有很多人都是通过鹿茸来养生的，其实我们都知道，鹿茸是一种非常常见的滋补性食物，大部分人只知道吃鹿茸会给我们的身体带来好处，但却不知道会给我们带来哪些好处，今天我就给大家一一介绍一下。
经常吃鹿茸可以起到强身健体的效果，而且还可以增强我们身体里的耐寒能力，这是因为鹿茸当中含有大量的氨基酸。维他命以及其他的微量元素，所以说我们经常吃鹿茸的话，是会使我们身体越发强壮，而且根据一组数据表明，鹿茸还可以补肾，益阳，对部分男性群体来说是非常友好的。
经常吃鹿茸还可以改善我们人体的神经系统，同时还会起到抗衰老的作用，其实针对这一点，有很多人都不太了解，都不知道鹿茸还可以抗衰老，对于一些女性朋友来说，如果经常吃鹿茸的话，是会起到抗衰老的作用，关于这一点好多人都不知道。
此外，鹿茸还可以增加人体当中的血红蛋白，其实我们身体当中有非常多的血红蛋白，而这些血红蛋白对我们都是非常重要的，尤其是一些大出血者或者是感染严重者，都要经常吃一些鹿茸，这样就可以增加我们血液当中的血红蛋白了，从而促进我们更快的恢复健康，所以说有很多人在看病人的时候都会选择带一些内鹿茸。
总之经常吃鹿茸会给我们的身体带来非常多的好处，但是吃鹿茸也要注意适当，千万不要因为它是一个滋补型的产品，就大量去吃鹿茸，如果这样的话只会给我们的身体带来负担，从而影响到我们身体的健康。
梅花鹿的鹿茸含有多种化学成分，其中总氨基酸含量达50.13%，有甘氨酸，赖氨酸，精氨酸，天冬氨酸，谷氨酸，脯氨酸，丙氨酸，亮氨酸等17种以上。对鹿茸的抑制MAO活性成分进行分离，从乙醚提取物中得了9种化合物：
马鹿的鹿茸含胆甾醇肉豆蔻酸酯，胆甾醇油酸酯，胆甾醇棕相酸酯，胆自醇硬脂酸酯，胆甾醇，胆甾-5-烯-3β-醇-7酮，胆甾-5-烯-3β，7α-二醇，胆甾-5-烯-3β，7β-二醇，尿嘧淀，次黄嘌呤，肌酐，烟酸，尿素，对羟基苯甲醛，对-羟基苯甲酸，尿甙。
马鹿茸中还含有2种降压成分，一种已确定为溶血磷脂酰胆碱，LPC中含有8种脂肪酸：肉豆蔻酸，十五烷酸，棕榈酸，棕榈油酸，十七烷酸，硬脂酸，油酸，亚油酸。此外，还含有氨基酸、无机元素、神经酰胺及少量雌酮等。
白鹿的鹿茸含大量蛋白质，多种氨基酸，如色氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸，天冬氨酸、苏氨酸等10多种。此外，还含有核糖核酸、三磷酸腺苷、雌二醇、维生素A、胆固醇。含有钙、磷、铜、铁、锰、锌、硅等十多种无机元素。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab458c3c31284d4b31c8701e454"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab458c3c31284d4b31c8701e454?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab458c3c31284d4b31c8701e454"/>
扩展资料：
鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%B9%BF%E8%8C%B8/5319?fr=aladdin#8_1"target="_blank"title="百度百科—鹿茸">百度百科—鹿茸
