Question

孩子经常便秘，是因为什么？





Answer 1

引言：孩子经常便秘，是因为什么？下面小编和大家一起来了解一下这个问题

经常便秘会影响到正常生活

便秘的人大多肚子不舒服。偶尔便秘可能不会影响正常生活，但如果便秘频繁，可能是因为不正常的生活习惯和饮食习惯。那么为什么孩子经常便秘呢？正常人排便每天1~2次，或者1~2天排便。如果家长发现自己宝宝排便的次数远低于上述标准，孩子们似乎已经被便秘困扰。便秘不仅会把不必要的成分堆积在体内，还容易引起痔疮等一系列疾病，父母们不能小看便秘。那么为什么孩子便秘，通常是这两个方面的原因。

水分补充不足和运动不足会导致便秘

水分补充不足容易引起便秘。因为便秘的症状不仅是排便次数减少，还有粪便变得非常干燥的症状。这是因为缺水。父母可以观察自己的孩子。一天只喝一两杯水，渴了才能想起喝水。这都不健康，人体缺水，不利于排泄物的排出。因此，多喝水是绝对重要的。运动不足，运动不足也会导致便秘。人们排便主要是因为肠胃蠕动，运动时人体的大动作也会加快肠道的蠕动速度，从而促进排便。因此，父母们发现孩子们经常躺在沙发或床上一动不动，几乎不运动，如果是这样，很可能是运动不足引起的便秘。

孩子经常便秘，该如何去解决

孩子长期便秘主要与不良饮食习惯有关，或与孩子患有胃肠功能障碍有关。便如果是胃肠功能障碍，就需要调整系统。便秘发生的最重要的是与不良饮食习惯有关。平时给孩子多喝水，适当补充纤维。可以吃很多芹菜、韭菜等。平时也要让孩子经常运动，促进胃肠道的蠕动。而且，要养成定期排便的习惯。孩子的便秘也可能是胃肠功能障碍引起的。这时要去医院做详细检查。

Answer 2

这是因为孩子的肠胃消化不好导致的，可以适当的给孩子吃一些益生菌，益生菌的营养价值比较高，可以促进肠胃蠕动。

Answer 3

孩子不爱喝水，大便燥结。脾胃虚弱，肠胃蠕动功能比较差。肉类食物吃得太多，难以消化。

Answer 4

可能是因为孩子的消化不好，肠道菌群少，平时多给孩子吃一些水果蔬菜，多喝蜂蜜水。