Question

1.70米55公斤多大腰围

Answer 1

170cm标准腰围，男性：74cm±5%、女性：72cm±5%。

腰围（ W C）是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点。将测量尺紧贴。测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。

腰围标准

其实只要身体体重和身高比例协调，经常锻炼，腰围都会不错。亚洲女孩身体都比较娇小，人之要不太不瘦太胖腰围都不会太臃肿，别人看的也都会挺舒服的。在中国，各个年龄段都有不同的适宜腰围。

成年人群适宜的腰围数男士为85厘米，女士为80厘米，一旦超出这个标准，患有一些慢性病的危险将大大增加。要保持自己的要为最好的办法就是多运动，不要暴饮暴食。无论是来自哪一个国家的人，都希望自己有一个非常好的身材，腰部更是重中之重。