Question

遇到头皮出油脱发怎么办？

Answer 1

以前我也遇到过头发出油脱发的情况，那会我首先想到的是平时吃的太油腻了，就少吃油炸的，多吃蒸煮的食物，还经常泡茶喝，可一段时间过去了，脱发现象没有好转多少，因为出油脱发属于脂溢性脱发，中医认为是由血虚风热引发的，于是就听一个朋友的话开始服用敬修堂养血生发胶囊，它添加了补肝肾益精的制何首乌、散寒祛湿的羌活、健脾清热的木瓜等成分，能够调理头发出油、干枯、脱落的情况。当然平常的饮食还是以清淡为主比较好，晚上别熬夜早点休息∞

Answer 2

头皮出油脱发可以通过以下方法调理：

1、饮食上以清淡为主，尽量少吃煎、炸、烤等油腻的食物，以免加重头皮出油、脱发的症状。适当多吃胡萝卜、西红柿、苦瓜等清淡的食物，也可适当多吃火龙果、苹果等水果。

2、养成良好的生活习惯，不抽烟、不酗酒等；早睡早起，避免长期熬夜，保持心情愉快。

3、针对引起头皮出油、脱发的原因采取药物治疗，如果是体内的雄激素分泌旺盛造成，常用药物有雄激素拮抗剂等；如果是真菌感染所导致，常用药物有抗真菌剂外洗，具体药物的使用要谨遵医嘱。

Answer 3

一般情况下，头发出油脱发可能是由于饮食不良、脂溢性脱发等原因导致，建议可以应用药物、调整饮食结构等方式进行缓解。
日常生活中患者如果食用肉类、辛辣等食物过多后可能对头皮产出一定刺激作用，长期以往可能会引起头皮分泌油脂过多，继而出现脱发等症状，建议饮食中少吃肉类，多以清淡为主，可以多食用新鲜水果或蔬菜等食物，禁止辛辣。偏油腻等刺激类食物，多注意休息。