Question

朋友们，看到这个提问进来帮帮我好吗？我都急哭了，不知道是不是心里问题，更不敢去看心里医生，求帮助！

Answer 1

以上种种问题都源于你缺乏自信。你总是怀疑自己的判断是否正确，而且依赖于别人的意见作为标准答案。
其实每个人都会有缺乏自信的时候，在缺乏自信的时候，借助别人的肯定是很普通的做法，并不能说有病。
过分依赖，就会有点病态的倾向了。
自信的问题并不能一朝一夕解决，我建议你可以做一个这样的尝试：当你怀疑自己的时候，不要马上去问别人。先找个纸笔，把自己认为的写下来，然后再去问别人。如果别人说的跟你认为的一样，就在纸上打个勾勾。找个小盒子或者别的什么东西放起来。错了就打个叉叉，扔掉。一段时间以后，你可以打开盒子数一下。如果你不怕烦，可以写上日期。会有意想不到的收获哦。
针对你第三、四个问题，我的建议是。直接告诉你的朋友：我开不起玩笑。避免掉这种不知道怎么处理的尴尬，以及怕自己出错的情况。当然这种做法有点消极，愿不愿意尝试就看你自己了。

Answer 2

主要是你缺乏自信心，不论做什么是首先要考虑成熟再做决定，即使没有做好也不要紧，下次继续努力，不要怕这怕那的，不要事情还没有做呢就怕这怕那的，那样永远也没法做

Answer 3

你遇到什么问题了，可以说一下，告诉告诉我一下，我帮你分析一下，看一下。

Answer 4

你好，请问你是因为什么感到害怕或者焦虑呢？请你瞧瞧像我说明一下，这样可以给你比较好的建议喔

Answer 5

如果你这么想，就该去寻求心理咨询师或医生的帮助了，会好起来的，不要太担心。