Question

成年了多吃钙片可以长高吗？能分享一下吗？

Answer 1

成年了多吃钙片也是可以长高的，只是不会长太高，比如孕妇生产后，会发现比之前长高了几公分，或是骨胳线未必合的也能长高。不过像入步中年的人的话，就不要指望长高，而是保证身高不要缩水，这里分享一下爸妈吃健力多氨糖软骨素钙片的经验。
只要有活动，关节面的软骨就会受到一定的摩擦，在日复一日的活动中，软骨也慢慢退化，而且体内的氨糖在30岁后是加速流失且不再自我合成的，因此为了关节健康，中老年人应该注意补充氨糖软骨素，延缓软骨退化的速度。还好爸妈吃得早，现在与同龄人相比，关节没这么多问题。

Answer 2

可以。按医学上来说，吃钙片可以促进骨质生长，平常我们生活里的食物大部分都含钙，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉都是含大量钙，所以多食含钙食物有益促进骨头生长，所以吃钙片可以长高，但是量不宜过大，刚说了食物中也含钙高，特别牛奶鸡蛋鱼等，所以大部分时间通过食物就能够摄取足够的钙了。

Answer 3

 成年了多吃钙片也是 可 以长高 的， 只是不会长 太 高 ，比如孕妇生产 后，会发现 比之前长高了几公分 ，或是骨胳线未必合的也 能长高 。不过像入步中年的人的话， 就不要指望长高 ，而是保证 身高不 要缩水，这里分享一下爸妈吃健力多氨糖软骨素 钙片的经验。只 要有 活动，关节面的软骨就会受到一定的摩擦，在日复一 日的活动中， 软骨 也 慢慢退化， 而且体内的氨糖在 30岁后是加 速流失且 不再自 我合成的， 因此为了关 节 健 康， 中老 年人应 该注 意补充 氨糖软骨素，延缓软 骨退化的速 度。还好爸 妈吃得早，现在与 同龄人相比，关节没这么多问题。 。有什么问题欢迎询问

Answer 4

成年人吃钙片也不能长高的，但是大多数人都缺钙，尤其是年龄大了，骨质脱钙比较严重。通过合理的补钙，补充充足的蛋白质等营养，不管在哪个年龄阶段都是很重要的，可以有效预防、减轻老年骨质疏松

Answer 5

成年过后吃钙片也是不会长高的。因为我们的骨龄已经闭合了。