幼儿园一定要求小朋友睡午觉，这是为什么呢？
幼儿园一定要求小朋友睡午觉，这是为什么呢？
幼儿成长关键期，保证充足的睡眠至关重要，午睡时身体各部位和脑神经系统得到调节，对健康和智力发展都有很大的影响，所以幼儿一日睡眠要保证在10～12个小时，幼儿园午睡能让孩子补充睡眠得到休息，还能让孩子有更好的精力来参与下午的活动。孩子一大早进幼儿园，就要开始早操活动学习，小孩子精力旺盛好动，经过一上午的折腾，不管是身体还是大脑都会产生疲惫感，反应迟钝，精力衰减，注意力不集中。
因此，睡午觉对儿童是很需要的，睡午觉一会儿，精力头脑修复了，中午学习培训和玩游就更有魅力。对处于生长生长发育的儿童而言，充足的睡眠能让孩子身体和人的大脑更健康的生长发育。可也有一些孩子的确是不喜欢睡午觉，让她睡午觉比登天还难，千辛万苦下午睡午觉，结果夜里一两点都没睡。
这类孩子有自已的作息规律、固定不动的睡觉时间，睡觉时间充足了，能扛起一整天的主题活动，也就是说，电池充电一晚上可用一整天。家里有这类孩子的，一是花时间渐渐地塑造孩子睡午觉的习惯性，到点发生关系，平躺着说故事，在气氛的直接影响下，有一些孩子会习惯。二是，确实不好，可以与老师提早沟通交流，在幼儿园吃了午餐把孩子领回家了，中午授课的那时候再送到幼儿园，防止影响别的小孩子入睡。
幼儿园幼儿园园长幼儿教育咖：做为任教很多年的幼儿园幼儿园园长，想来我是最有话语权的了，期待我的回复对您有协助。在幼儿园是一定要让孩子睡午觉的，这儿边有很多缘故和对孩子有利的危害。幼儿园的孩子睡午觉合乎科学研究规律性。由于孩子从早晨赶到睡午觉的情况下，精力早已消失殆尽，睡午觉能让孩子修复精力更强进行中午的主题活动，不会有的孩子黄昏一回家就睡过去了。
幼儿园的孩子团体睡午觉有益于孩子基本优良作息时间习惯养成。午休归属于幼儿园一日日常生活基本的一部分，那样做也是为了更好地孩子之后有着更好的习惯。幼儿园的孩子团体睡午觉，而不许有的晚上不睡觉的孩子去玩，目地是以安全性视角考虑到。
