脚后跟干裂,是什么原因引起的?
我想大家在生活中肯定都会有这样的情况,就是每当天气干燥的时候,脸部会出现紧绷状态,不仅是我们的脸部,手部脚部都会有干崩的状态。严重的时候我们的脚后跟还会干裂,如果干裂的严重,还会出现流血的情况,非常疼痛,多数人都会觉得只要天气不再干燥,自己也会跟着有所好转。不把脚干裂,当回事忽略了这个问题。但这样是不对的,因为认知物理很有可能导致脚部最终出现出血,天气干燥确实是有一定的原因,但并不是全部的原因,接下来就为大家说一说,为什么脚后跟会出现干裂的情况。
脚后跟为何干裂
脚后跟出现干裂的情况,一般在中老年人身上会多一些。导致我们的脚后跟干裂,一般都是由天气原因。因为天气的变化,导致我们人体皮脂腺的分泌降低。我们的皮肤就会容易出现干燥,因此脚后跟就容易干裂。还有一个原因是,当我们的身体缺乏维生素a或者是维生素E的时候,然后根就会出现干裂,所以我们在日常生活中应该时刻注意摄入维生素充足。对老年人来说,他们脚后跟干裂会更多一些,因为体内气血流通速度下降时,人的皮肤弹性也就会降下来,因此脚后跟开裂就更容易出现,体内新陈代谢水平呈下降趋势,会导致皮肤干裂,中老年朋友的脚跟才更容易干裂。
如何改善脚后跟干裂
然后跟干裂严重的话会导致出血,伤口比较深会异常的疼痛,那么该怎样改善脚后跟干裂呢。可以多吃一些富含维生素a和维生素E的水果。干果含维生素E比较高,比如花生,杏仁,核桃。因此每当干燥季节来临,要多吃一些干果。维生素a的水果有梨,苹果,杏西瓜。记得要多吃水果,多喝水,保持身体湿润。也可以在脚后跟擦一些润肤油,让自己的脚后跟形成湿润的状态,这样就可以很大程度避免干裂。