如何提高自己的成绩
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01
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
02
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
03
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
04
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
02
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
03
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
04
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
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如果说你想提高自己学习成绩的话,那么就要努力去认真学习,在上课期间认真听老师的讲解,然后下来多去复习和练习,这样才能慢慢的提升自己的成绩
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2022-11-29
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孩子成绩不好的话,父母应该和孩子进行好好沟通。这位家长,你可以用以下3个方面来提高孩子的成绩:
1保持愉快的心情:每天有个好心情,做事干净利落,读书积极投入,和同学融洽相处,效率自然高。
2劳逸结合:在孩子疲倦的情况下,最好不要让孩子读书,应该让孩子放松休息一下,这样才可以提高读书效率。
3指导孩子巧用时间:孩子读书时间长了容易疲倦,家长可以帮助孩子把读书任务分成几部分,定时定量地分步完成,可以节约时间。我还记得在孩子初一的时候,孩子的注意力很差,背公式走神,致使他的各科成绩都很差。一次巧合中搜找到了能开启智力的“特斯拉大脑潜能训练”,看完之后,才改善了孩子不良状况。上课不在走神,我孩子的各科成绩取得了很大的进步。相信我的故事应该可以给你带来帮助。
1保持愉快的心情:每天有个好心情,做事干净利落,读书积极投入,和同学融洽相处,效率自然高。
2劳逸结合:在孩子疲倦的情况下,最好不要让孩子读书,应该让孩子放松休息一下,这样才可以提高读书效率。
3指导孩子巧用时间:孩子读书时间长了容易疲倦,家长可以帮助孩子把读书任务分成几部分,定时定量地分步完成,可以节约时间。我还记得在孩子初一的时候,孩子的注意力很差,背公式走神,致使他的各科成绩都很差。一次巧合中搜找到了能开启智力的“特斯拉大脑潜能训练”,看完之后,才改善了孩子不良状况。上课不在走神,我孩子的各科成绩取得了很大的进步。相信我的故事应该可以给你带来帮助。
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