Question

长期便秘吃什么药效果最好

Answer 1

.适量的运动 和做医疗体操等 可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。 可选效果比较不错的美国优润，很受欢迎
（1）医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。 　　
（2）快步行走和慢跑：可促进肠管蠕动，有助于解除便秘。 　　
（3）深长的腹式呼吸：呼吸时，膈肌活动的幅度较平时增加，能促进胃肠蠕动。 　　
（4）腹部自我按摩：仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分钟。

Answer 2

促进胃肠动力的药物，如莫沙必利、西尼必利等可促进胃肠蠕动，促进大便的排泄。可使用肠道益生菌，对于某些患者使用肠道益生菌，也可以促进大便的排泄。大便干结无法排出时，可使用甘油栓或开塞露，利于通便。日常生活可使用渗透性泻药和膨松剂，如欧车前、甘露醇、硫酸镁、聚乙二醇4000，一般用乳果糖15-30ml，2次/天，根据患者症状可以增加量。不建议使用刺激性泻药，如蓖麻油、大黄、番泻叶等，因有可能引起结肠黏膜的损伤以及结肠黑变病。
患者长期便秘可以在医生指导下使用促进胃肠动力的药物，例如枸橼酸莫沙必利片、酒石酸西尼必利片等。该类药物有利于促进胃肠蠕动，帮助大便排泄。肠道益生菌：

对于长期便秘患者也可遵医嘱使用肠道益生菌，例如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等，可以治疗胃肠功能紊乱，促进大便排泄。渗透性泻药：

患者长期便秘，导致大便干结无法排出的时候，也可遵医嘱使用渗透性泻药来治疗，临床上比较常用的药物有乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等。但应注意对乳果糖不能耐受的患者以及对乳果糖过敏的患者不可服用乳果糖口服溶液，以免出现不良反应。