专家预计2022养老金涨幅3%，但最终养老金涨幅到底如何呢？
因为社会经济发展情况和消费水平早已保持稳定，大家可以参考银行存款利息，央行贷款基准利率一年期为1.5%，养老保险金会涨3%之上，早已远高于银行存款利息。另一方面，养老保险金通过17次连续上涨，平均已经达到了较高水平了，因为基数大，增涨比例不降低，也会导致养老保险基金无法压力，与此同时，现如今大部分领到职工养老金的老人是能够维持基本上生活开支的。
预算定额调节，是每个人提升同样的养老保险金，这类调节方式针对养老保险金相对较低的老年人提升比例会有所歪斜，这样有助于确保她们养老金的水准。
挂勾调节，关键体现的是长缴多得、长缴多得的激励制度，是和本人的缴费年限和养老水准挂勾。歪斜调节，是针对高龄老人和艰苦边远地区退休职工的特殊政策，对他们可以稍微提升调节水准。
通过这样的三种调节方法看来，针对养老保险金比较低老人养老金提升减少的金额一般会小于均值的。例如养老保险金相对较高的老年人提升金额可能比上年减少20元，养老保险金相对较低的老年人只能下降10块左右。
今年的养老金调整通告都还没执行全国统一计划方案，可是我国在推动企业员工养老退休金全国统筹方面还是进一步下大力气的。今年的养老金调整通告和往年对比多了一句话：“地方财政对当地调节退休职工养老保险金新增加开支分配资产给予一定补贴。”那也是企业职工基本养老保险全国统筹规章制度，创建中间与省级政府责任分担机制的各项政策。
《社会保险法》中有这样一个要求，当社会养老保险发生付款不足时，由政府财政给予补贴。虽然上年他们的社会养老保险累计结余也有50,000亿人民币，但是今年我们又要推进养老金的缓交现行政策，还得确保离休老人养老金的按时足额派发，的确针对养老基金是一项很大的考验。要是没有政府部门财政补助，坚信在今年的养老金调整的幅度也不会有4%了。
将来5年或10年，那样长远来看，养老保险金暴涨或恢复到6%以上上涨幅度的可能性不大，根本原因是社会老龄化难题加重，离休高峰时段到来，给养老基金支付能力产生考验，此外，养老保险金水准早已比较高，国家经济发展和消费水平也趋于平稳，高增长已不符合实际。事实上，退休职工可以每一年上涨养老金，已经非常幸福了，所以不要盲目跟风，养好身体才是最重要的。
