在我们的日常生活中,现在很多年轻人年纪轻轻的就已经秃顶了,掉头发特别严重,经常掉头发,会影响我们的颜值,会发现一个重要的问题,就是有头发和没有头发会形成非常大的差别,头上头发比较多,看起来会年轻许多,所以很多人都愿意去戴假发,让自己看起来更加的年轻。那么经常掉头发是什么原因引起的?经常掉头发,可能会分为生理性和病理性的,如果每天都大量的掉头发,可能是一些疾病导致的,还有平时压力过大,精神紧张,也容易掉头发,头发的营养不足,也有可能会导致头发掉落。
一.压力过大,可能会导致头发的掉落
如果经常头发掉落,可以分为生理性或者病理性的,如果感觉自己精神比较紧张,平时比较焦虑,而且睡眠不足的话,可能会引起头皮的血供不足,毛发停止生长,可能就会引起脱发。所以我们一定要放宽自己的心态,不要有过大的压力,当自己心里感觉抑郁的时候,就要学会释放自己的情绪,比如去做自己喜欢的事情,打打游戏,旅游或者向自己的朋友倾诉,不然掉头发会影响自己的颜值,会给自己带来容貌焦虑。
二.头发缺乏营养,也可能会导致头发的脱落
如果我们头发长期缺乏营养,缺乏维生素,微量元素和优质蛋白毛发生长所需要的营养元素不足,我们的头发就会大量的脱落,而且患有某些内科疾病,比如患有甲状腺疾病,肾上腺疾病的人也可能会引起头发异常的脱落。还有一点就是遗传的因素,大家都知道男性脱发严重会遗传给自己的下一代男性。以上只是一些引起掉头发的原因,那么你还知道哪些引起头发脱落的原因?
掉头发在医学上可以称作为脱发,最常见的类型就是神经性脱发,主要是由于精神压力过大的情况下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱的现象,改变了毛囊毛乳头,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期,从而出现脱发。此类患者往往会伴有焦虑、抑郁、紧张等不良情绪。此外,也有可能是营养性脱发,当患者平时挑食、偏食等原因导致营养不良,或者新陈代谢异常时,均可以导致发质以及发色的改变,严重时,患者甚至可以出现弥漫性的脱发。患者不仅会出现脱发的症状,还可以出现头发发黄、头发脆、易断等现象。另外,由于毛发的生长受到多种内分泌激素的影响,当患者发生内分泌异常的时候,可导致皮脂腺分泌旺盛,导致脂溢性脱发的发生。患者还可以伴有脾气暴躁、皮肤痤疮、多毛等症状。
建议规律作息,避免熬夜,同时养成良好的饮食习惯,减轻脱发的症状。掉头发,特别是对于中老年,当然现在年轻人掉头发也不少见,它都有哪些原因呢,第一个原因就是我们叫雄性激素分泌过多,导致的脱发,也叫咱们老百姓说的这种脂溢性脱发,由于皮肤的油脂太多导致的脱发,第二种原因就是精神因素,精神过度的紧张导致的脱发,长期的失眠,精神高度的紧张,它可以导致脱发,还有比较特殊的一种,这种跟精神有关系的就是斑秃,有的人就一夜之间,头发就掉了很多,这个多半和精神因素,有一定的关系,第三种原因就是内分泌失调,特别对于女性来说,如果到了更年期,它的雌激素水平过少,分泌过少,可以导致脱发,因为雌激素,它是保护头发的一个激素,如果这种激素过少,会导致脱发。第四种原因,就是营养不良性的脱发,这个病不是说吃不饱,这个往往都是由于进食当中,我们由于偏食,有些营养失衡导致的,比如说过多的食盐,蛋白质摄入不足,还有一些微量元素,一些维生素摄入不足,也可以导致脱发,第五种原因就是有一些疾病,比如说化疗,还有一些导致脱发的一些疾病引起来的,这是从西医的角度来说,中医的角度来说呢,多半都和肾有关系,和肾虚有关系,因为肾和毛发,特别是头发,有很大的关系,肾虚可以导致脱发,所以咱们可以看到随着年龄的增加,肾虚脱发的也越来越多见。
一、频繁的烫发、染发。很多年轻人,尤其是女性,为了让自己更美,总是喜欢烫发、染发,殊不知频繁的烫发、染发,会给头发带来很大的损害,易造成头发脱落的现象。
二、遗传性脱发:这也是比较常见的因素,父母有脱发现象,儿女有可能脱发,男性尤为明显,易出现早秃。
三、熬夜、饮食油腻。它们都是身体机能正常运行的破坏者,虽然靠着年轻人的体质可以压下去,但是积攒过多之后就形成了各种潜在的病症。
四、精神性脱发。像精神受到重大创伤,情绪过度紧张,在短时间内大量脱发,甚至一块块地脱落。
五、烟酒导致脱发。吸烟会导致头皮的毛细管收缩,影响血液对于头皮养分的供给,从而导致头发的发育减缓。而白酒,特别是烫热的白酒会使得头皮产生热气和湿气,也会引致脱发。
六、病理性脱发。感染某些病毒或细菌而发热的患者,一两个月后可能脱发。还有肝硬化、头皮癣菌感染也会脱发。
七、洗发水使用不当导致脱发。脱脂性强或碱性洗发剂以及脱脂性和脱水太强的洗发剂,容易导致头发变得干燥、甚至造成头皮坏死。
八、内分泌系统失调脱发。有甲亢疾病的患者,男子雄性激素分泌过多,女子雌性激素分泌太少,均可诱发脱发。
九、药物性脱发:如应用肝素、抗癫痛抗癌药等,或化疗治病,都可能造成大量脱发。
十、季节性脱发:秋末冬初之际,一些人有脱发现象发生,每次洗头时盆子里可见散落的头发。
十一、分娩性脱发。女性怀孕时雌性激素分泌较多,分娩后突然减少,也可能出现脱发。
十二、梳子使用不当导致脱发。最好是选用黄杨木梳或者猪鬃头刷,这样既能够去除头屑、增加头发光泽,又能够按摩头皮,促进血液循环。
十三、营养障碍性脱发:如消化与吸收不良,引起必需的营养不足,或者脂肪代谢紊乱,毛囊周围脂肪积累过多,使毛发枯枯黄易断,造成脱发。
头部的脂溢性皮炎也会引起脱发,外用夫西地酸乳膏或卤米松乳膏可以治疗原发病,改善脱发。女性患者脱发一般与经常烫染,损伤发质及毛囊有关,减少损伤头发的行为可以明显好转。营养不良,女性产后激素水平紊乱,睡眠作息不规律都会引起脱发。