Question

我和网恋男友分手了，他把我所有联系方式都拉黑了，这该怎么办？

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Answer 1

如果对方在和你分手后把你所有的联系方式都拉黑了，说明对方对你的厌烦程度很高。无论你做什么，对方都会马上选择否认，对你的一切不予理会。这个时候，如果你还去纠缠另一方这样会让TA更加厌烦你，想要离开你。

不纠缠不乞求？这是很多挽留者的一个逻辑误区：如果不马上行动，前任就会找到新的人。然而，当他们逐渐纠缠前任，乞求复合的情况下，往往会发现前任离开的心态显得更加果断。分手后如何挽留？如果你不想失去他们，不想让对方抛弃你，你需要做的第一步就是冷藏你们的关系，减少你们之间的冲突。你们之所以分开，是因为你们之间已经有了矛盾，而且矛盾非常大，现在不是给你们的关系增加很多紧张的时候。

我和网恋男友分手了，他把我所有联系方式都拉黑了，在冰冻期，你就可以进行第二步了。分析你们分手的原因，并把它们写下来，这样就不会再发生。一旦你剖析了，你仍然要想办法在几个层面上增强你的诱惑力，如外部层面，内在层面，以及日常生活的结构。假如别人或是拒绝了你的朋友申请办理，就代表你们中间还必须再冷藏一段时间，等另一方对你的否认水平都没有因此比较严重以后，你也就可以用寄错包囊的方法来再度向另一方申请办理加好友了。

在更新自己之后，你必须在//鑫的时刻展示你的转变。但这个时候你已经被对方挡住了，那么如何让别人看到你的变化呢？答案是基于共同的朋友! 分手后，你的前任会把你拉入黑名单，但他们不可能轻易把你的朋友拉入黑名单，所以你可以邀请共同的朋友去一个好地方玩，然后依靠他/她的微信时刻来发布动态，这样你的前任就可以在这个过程中见到你。

Answer 2

既然分手了，就不要再去找他了，给自己留点尊严。还有，你要赶快走出这段不好的爱情。

Answer 3

这个时候应该转移自己的注意力，应该有一个新的生活方式，和网恋男友分手之后，他还将自己所有联系方式都拉黑了，这个时候就没有必要去挽回了。

Answer 4

那你就不要理他，你把他的联系方式都删除，拉黑。之后去和朋友出去旅游，逛街，散心。