吃生姜对人有什么好处
3个回答
展开全部
吃生姜的好处主要有驱寒发汗、改善食欲、缓解呕吐、解鱼蟹毒。具体如下:
1、驱寒发汗:吃生姜可以驱寒发汗。生姜具有驱寒发汗的功效,对于受凉引起的感冒具有预防和缓解作用。如果不小心导致受凉感冒,可以将生姜切成片或者剁成末和红糖搭配煮水喝,可以祛除体内的寒气,有利于感冒的恢复。
2、改善食欲:吃生姜可以改善食欲。生姜里面含有姜辣素等物质,这些成分可以刺激唾液和胃液的分泌,帮助食物的消化。如果出现食欲不振的情况,切几片生姜含在嘴里,可以起到改善食欲的效果。
3、缓解呕吐:吃生姜可以缓解呕吐。生姜里面含有姜酮、姜烯酮等成分,这些化学物质具有末梢性镇吐的功效。如果出现晕车、呕吐等情况,切几片生姜含在嘴里,可以起到缓解呕吐的效果。
4、解鱼蟹毒:吃生姜可以解鱼蟹毒。生姜可以解鱼蟹毒,在食用鱼肉、虾肉、蟹肉的时候,往往会搭配生姜一起食用,可以起到调味解毒的作用
1、驱寒发汗:吃生姜可以驱寒发汗。生姜具有驱寒发汗的功效,对于受凉引起的感冒具有预防和缓解作用。如果不小心导致受凉感冒,可以将生姜切成片或者剁成末和红糖搭配煮水喝,可以祛除体内的寒气,有利于感冒的恢复。
2、改善食欲:吃生姜可以改善食欲。生姜里面含有姜辣素等物质,这些成分可以刺激唾液和胃液的分泌,帮助食物的消化。如果出现食欲不振的情况,切几片生姜含在嘴里,可以起到改善食欲的效果。
3、缓解呕吐:吃生姜可以缓解呕吐。生姜里面含有姜酮、姜烯酮等成分,这些化学物质具有末梢性镇吐的功效。如果出现晕车、呕吐等情况,切几片生姜含在嘴里,可以起到缓解呕吐的效果。
4、解鱼蟹毒:吃生姜可以解鱼蟹毒。生姜可以解鱼蟹毒,在食用鱼肉、虾肉、蟹肉的时候,往往会搭配生姜一起食用,可以起到调味解毒的作用
展开全部
生姜的七大功效与作用您知道吗
一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉
因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心,欲呕等不适时,可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,
二、开胃健脾促进食欲
在炎热的夏天,或者某些疾病的原因,人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。
三、降温提神
在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。
四、驱散寒邪
除了降温提神作用外,生姜还有驱散寒邪的作用,由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等,喝些姜汤水,可增加血液循环,使全身发热,有助于驱逐体内风寒。
五、生姜能起到抗菌的作用
当吃了受了污染的食品,引起急性胃肠炎,而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
六、脚是我们的第二心脏
身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位,适当泡脚不仅能改善末梢循环,如果泡脚水中加入适量的生姜,生姜性热,既可以快速驱寒,又能预防流感。
七、经常吃生姜可以抗衰老
因为生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。
一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉
因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心,欲呕等不适时,可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,
二、开胃健脾促进食欲
在炎热的夏天,或者某些疾病的原因,人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。
三、降温提神
在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。
四、驱散寒邪
除了降温提神作用外,生姜还有驱散寒邪的作用,由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等,喝些姜汤水,可增加血液循环,使全身发热,有助于驱逐体内风寒。
五、生姜能起到抗菌的作用
当吃了受了污染的食品,引起急性胃肠炎,而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
六、脚是我们的第二心脏
身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位,适当泡脚不仅能改善末梢循环,如果泡脚水中加入适量的生姜,生姜性热,既可以快速驱寒,又能预防流感。
七、经常吃生姜可以抗衰老
因为生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你好!吃生姜对人的功效与作用
发汗解表、温中止呕、温肺化饮
生姜辛、温。归肺、胃经。
1、发汗解表:用于外感风寒,恶寒发热、头痛、鼻塞。轻者,可与红糖等量煎服,或与紫苏同用;重者,可作其他辛温解表药的辅助品,以增强发汗解表作用,如桂枝汤。
2、温中止呕:用于胃寒呕吐,单用,或与半夏配伍,如小半夏汤;属胃热呕吐者,可配伍黄连、竹茹等。
3、温肺化饮:用于风寒咳嗽,痰多清稀,常配伍紫苏、紫菀、杏仁等。此外,本品口服、含漱,可解半夏、南星、乌头、闹羊花、鱼蟹毒;单用煎服,治胃脘痛及痢疾。
希望我的回答能帮到你,祝你生活愉快!
发汗解表、温中止呕、温肺化饮
生姜辛、温。归肺、胃经。
1、发汗解表:用于外感风寒,恶寒发热、头痛、鼻塞。轻者,可与红糖等量煎服,或与紫苏同用;重者,可作其他辛温解表药的辅助品,以增强发汗解表作用,如桂枝汤。
2、温中止呕:用于胃寒呕吐,单用,或与半夏配伍,如小半夏汤;属胃热呕吐者,可配伍黄连、竹茹等。
3、温肺化饮:用于风寒咳嗽,痰多清稀,常配伍紫苏、紫菀、杏仁等。此外,本品口服、含漱,可解半夏、南星、乌头、闹羊花、鱼蟹毒;单用煎服,治胃脘痛及痢疾。
希望我的回答能帮到你,祝你生活愉快!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询