人为什么会说梦话?
5个回答
展开全部
梦话也称为梦呓。是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,醒后不能回忆,属于睡眠障碍的一种。
现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦、梦游情况等合并出现,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心。其实梦呓并不常出现于做梦阶段,通常出现在睡眠的第四阶段,即深度睡眠阶段,这与常识是不一样的。
大脑由百亿级神经细胞组成,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语。人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候。因为神经细胞还在活动,所以人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话 。
根据心理学家的研究,梦话根本与作梦无关。因为,几乎所有说梦话的现象,都是在沉睡阶段发生,沉睡阶段是不会作梦的。
引起说梦话的原因很多
1.经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
2.有可能是压力过大、精神紧张诱发的。工作、生活所带来的压力 。
3.可能是神经衰弱的表现,多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。
4.可能精神心理状况不佳 。
现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦、梦游情况等合并出现,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心。其实梦呓并不常出现于做梦阶段,通常出现在睡眠的第四阶段,即深度睡眠阶段,这与常识是不一样的。
大脑由百亿级神经细胞组成,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语。人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候。因为神经细胞还在活动,所以人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话 。
根据心理学家的研究,梦话根本与作梦无关。因为,几乎所有说梦话的现象,都是在沉睡阶段发生,沉睡阶段是不会作梦的。
引起说梦话的原因很多
1.经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
2.有可能是压力过大、精神紧张诱发的。工作、生活所带来的压力 。
3.可能是神经衰弱的表现,多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。
4.可能精神心理状况不佳 。
展开全部
讲梦话是一种生理现象,在某些睡眠疾病或者精神疾病的状况下发生的频率可能会增加,在正常情况下睡眠中人的肌张力下降、相对松弛,这时候大脑对身体、相应的器官发出的指令就很难得到执行、很难表现出来,在某些情况下一些人独特的生理特点或者在某种病理的情况下,这些肌肉活动能够产生一定的张力,能够产生一定的活动,这样就能把大脑中,特别是梦境中出现的现象给表现出来,就是讲梦话或者做动作这样的现象。总之讲梦话偶尔出现是多数人一生中都会出现的现象,但是生理性的梦话会很片段,内容往往不够连续。有部分比较敏感的人可能在遇到压力或者是劳累的时候,夜间说梦话的次数和现象发生会比较频繁。如果以前没有这种现象,最近也没有明显的压力,频繁出现这种现象要尽早去睡眠科或者精神科就诊,接受专业的评估,看看是不是存在某种睡眠疾病或者焦虑、抑郁的症状。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人每天都会做梦,大部分人做梦都不会说梦话。但是有些人在梦境当中出现了说梦话的情况,也就是把梦境当中的一些事情通过语言表达出来了,比如说在开会,在不知不觉的发言,还有就是在跟人吵架或者在唱歌、朗诵等,用梦话把这些表达出来,就说明这个梦做得比较生动、比较深入,这样的话控制不住就用语言表达出来了,这是做梦的一种表现。说梦话的人往往会影响睡眠质量,因为做梦是发生在浅睡眠期,如果经常做梦就说明浅睡眠期比较多,深睡眠期不够,所以睡眠的质量不高,会影响到第二天的精神状态。出现这种情应该寻找一些原因,是不是因为白天太累了,或者白天的事情到睡觉之前还没有完全放空,就把它不自觉的带入到梦境当中,这往往跟精神状态是有关系的,所以可能还是要从心理方面去调节。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
人会说梦话,有的时候劳累过度了,还有白天想的心思太多了,也也许会有这样子的,会被梦里会有一些友友会做梦,还有身体状况,疲劳啊,精神状态不好啊,晚上就容易梦失眠,这样子也会有的,平时要多注意一下,都休息,早点休息,不要想那么多问题,这样就不会那么多梦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询
广告 您可能关注的内容 |