抑郁症是怎么得的
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一性格。内向的性格是形成抑郁病症的主要原因。我们通常把人分成内向型和外向型。外向型的人开朗、热情、爱说话、善交际。而内向型的人沉没寡言,爱独处不愿意交流。就是因为内向人的自我孤独自我封闭,才是抑郁症的高发人群。人在工作、生活中,难免会遇到这样那样不开心、烦闷的事,如果我们找朋友聊一聊,倾诉一下,或出去走走,散散心,或大家聚一起唱唱歌,跳跳舞,压抑烦闷的事情很容易排解。可内向型的人往往把不愉快隐藏在心里,独自承受郁闷与忧伤。这样的心情得不到宣泄与释放,久而久之,就变成了病状,在自我的孤独压抑中越陷越深。\x0d\x0a\x0d\x0a二社会压力的加大与社会竞争的日益残酷。人类社会迈进21世纪,人们的生活水平确实在不断提高生活,生活节奏也在不断的加快。随之而来的生存压力与竞争压力也逐渐加大。不断暴涨的物价、不断提升的医疗费用,不断变化的市场形式,吃饭的问题,就业的问题,子女的问题,父母赡养的问题等等一系列问题压得我们喘不过气,残酷的市场竞争让我们随时都处在被淘汰的边缘。这些摆在我们面前的实际问题时刻都提醒着我们,如何在日益膨胀的泡沫经济中生存,如何才能适应这个紧张快节奏的社会,如何不被社会所淘汰,或者直白一点说如何才能活着。所有要面临的严峻问题都让我们压力增大,长时间的处在高度紧张的状态,就容易诱发抑郁症的产生。\x0d\x0a\x0d\x0a三感情的问题。有哲学家曾经说过,困扰人类最大的问题就是感情的问题。人是有感情的动物,无论亲情、友情还是爱情,哪一种感情受到伤害,我们都会产生强烈的心理反应。失去朋友的痛苦,失去亲人的悲伤,但最大的绝望是失去爱情。年轻人从恋爱到失恋到重新开始到组织家庭,每个人都要经历这样的过程,有那么一部分人经受不起失恋的痛苦而产生心灵的抑郁,甚至轻生。但毕竟是少数,因为另一段恋情的开始或者时间的推移都会缓解失恋带来的痛楚。可有些脆弱的人一次爱情的失败就注定了一生的失败,抑郁症也就随之产生。对于已婚的人,夫妻间感情的破裂,长期共同生活的冷漠,第三者的介入,婚外情的发生等等,才最容易使受害一方产生抑郁甚至绝望。中国女人都抱有嫁鸡随鸡、嫁狗随狗的传统观念,对于夫妻间感情的破裂、婚外情的发生,为了家为了孩子,能忍则忍,忍辱负重,长时间的忍气吞声就憋出了抑郁症。所以说夫妻之间需要理解需要沟通,能在一起过就在一起,不能在一起也就不要对付,谁离开谁谁都能活着,何必为了一个不爱自己的人抑郁了甚至自杀呢?
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抑郁症怎么引起的目前病因未明,可能是生物学因素以及环境因素相互作用的结果。患有忧郁症的人格特征主要是内向、敏感、神经质,遇事多愁善感者。另外,研究发现,患有忧郁症可能与患者大脑某些脑区的神经递质紊乱有关。此外,抑郁症患者多长期处于不良应激因素环境,或者遭遇重大不良生活事件,没有正确的应对策略。最后则是遗传因素。研究发现,在抑郁症的阳性家族中,其直系亲属更容易得抑郁症,说明可能与遗传有关。
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引起抑郁症的因素较多,主要包括以下几个方面:
1、遗传因素:抑郁症受遗传因素影响较大,若家族中有抑郁症病史,则家族中其他人患抑郁症的几率增大;
2、生理因素:抑郁症的发生与大脑突触间隙某些神经递质的分泌有关,若此神经递质分泌较少,则易引起抑郁症的发作;
3、心理与社会因素:长期处于不愉快的工作、生活、家庭环境中,易患抑郁症。
1、遗传因素:抑郁症受遗传因素影响较大,若家族中有抑郁症病史,则家族中其他人患抑郁症的几率增大;
2、生理因素:抑郁症的发生与大脑突触间隙某些神经递质的分泌有关,若此神经递质分泌较少,则易引起抑郁症的发作;
3、心理与社会因素:长期处于不愉快的工作、生活、家庭环境中,易患抑郁症。
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抑郁症主要症状表现为以下四个方面: 1、情绪症状:情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述他的心情,他往往会说:“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁,但他们的心情,或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说,抑郁症状在早晨最明显,患者往往觉得几乎没有力量从床上起来,随着一天的推移,情绪会慢慢好转一些,晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失:抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物,喜欢参加的活动,现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的,比如工作。但是,随着抑郁症状的发展,慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。
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抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
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