Question

过了60岁的女人该如何保养？

Answer 1

作为老年妇女，为适应时代的的发展，也为了增添美感，丰富晚年生活，不妨大胆地使用唇膏。唇膏能使一张平常的脸增添光辉。

那么，过了六十岁的女人怎样使用唇膏呢？一般老年妇女不应选用太鲜艳的色彩，应以沉着，庄重的色彩为宜，而且尽可能接近自已的肤色，这样显得自然和谐。选择唇膏时，必须选择质量好，涂抹后能使人产生润滑舒适的感觉而又有美感的唇膏。

在涂抹时，先画出嘴唇的外廓线，然后向内涂抹，再合并上下唇，使唇膏自然而均匀，这样就显示年轻多了。

过了60岁的女人，要不断学习各方面的知识，武装自己的头脑，丰富自己的生活。人的容颜会慢慢变老，但气质永远不会老。

常微笑，你的风韵犹存！

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六十岁的女人讲保养颜容巳经晚了，女人要保养身材苗条，红颜不老，最晚从四十岁开始，这时侯孩子基本上长有十多岁了，不用多操心了，可以经常煅练一下身体，跳跳舞，唱唱歌，弹弹琴保持心情乐观，加上养养颜等。

富态整洁。

若有词书藏于心，岁月从不败美人

面容要看命，但是，如果精神饱满面带微笑，肯定显得年轻，这就要靠自己修炼了。

过了六十岁的女人，风韵犹存的保养方法就是，若过去就喜欢跑步，以后坚持夏季早上5点（冬季6点）起床，以每小时9公里速度匀速长跑10公里，每隔3天至少跑一次，跑完后休息1分钟洗冷水澡（冬季可用15℃温水洗澡），晚饭半小时后散步4公里以上，持之以恒，60岁的女人，不想保持风韵犹存都不行。若没有跑步 历史 ，先每次长跑5公里1个月，以后在增加到每次长跑10公里。

你好博主， 健康 分为两面，一面是身体，一面是身心，两个都要保护保养好，美丽笑容是从内心中绽放出来的[呲牙]

像年轻的时候那样给大爷做饭。