人生需要常常自我反省，为的是让自己不断蜕变
人生，
仿佛在跨越一座座高山，
有低谷也有高峰。
但心情不要一直停留在低谷，
请改变、学习、接纳，并面对。
无论遭遇怎样的环境，
都会越过，
无论遇见任何问题，
都必解决，
但是，
再回首看低谷的往事，
你会，
感谢低谷的那一段时光，
因为，
那一刻学会了生活，
打造了你的坚强，
锻炼了你的心智，
学会了等待，
内心定会留下幸福的余晖。
我们的生活，
展示着我们，
心里所充满的一切，
我们，
被什么样的心所牵引，
决定着我们过怎样的生活。
人们，
心里面有很多负面想法，
它们总是互相争战，
而其中最有力量的会胜出，
并占据人心，
支配人的行为。
人的心，
若被不幸的想法占据，
不幸的心，
就会支配人的身体；
人的心，
若被幸福充满，
幸福的心，
就会支配人的身体。
然而，人的眼睛，
看不见这样的心灵世界，
所以很多人，
会被不好的想法随意支配，
过着黑暗、困苦的生活。
所以，
人生需要常常自我反省；
为的是让自己，
不断蜕变，不断进步。
人的成熟不在于，
外在的力量，
却在于内心的勇气与信心。
所以，我们无论，
遭遇怎样的逼迫和苦楚，
都要去仰望前方，
向着标杆直跑，
那等候的必重新得力。
心里要常存柔和谦卑，
不要任凭外面的风雨，
撕裂我们内在的心灵，
风霜容颜虽然渐渐老去，
但渐渐老去的容颜，
却挡不住，
我们对生命的更新，
对目标的渴求！
改变心态，改变人生
健康 心灵，才能拥抱未来！
所以，我们不丧胆。
外体虽然毁坏，
内心却一天新似一天。
