肩关节:
屈曲:180°
伸展:45°-50°
内收(大臂由体前经过):30°-45°
外展:180°=盂肱关节外展120°+(肩胛胸廓关节上旋60°=胸锁上抬30°+肩峰锁上旋30°)
外展0°-60°(盂肱关节活动为主),60°-120°(肩胛胸关节参与),120°-180(由于骨骼个体差异限制的人群会通过脊柱后伸代偿)
测试旋转角度方式:屈肘90,小臂与矢状面呈30内收夹角。这是旋转的中立位,在此位置为中点开始测试肩关节内外旋,而不是小臂冲向正前方。因为肩胛骨平面与冠状面有35左右的夹角,肩关节盂就是肩胛骨的一部分。
外旋:80°
内旋:100°-110°(小臂可插至身体后侧)
肩外展90时:
水平面屈收:140°
水平面伸展:30°-40°
胸锁:
上抬:45° 下压:10° 水平面前后活动:15°-30°
肩胛带:
前伸:10-12cm
上提:10-12cm
上旋:45°-60°
肘关节
屈曲:145°
伸展:5°
旋转测试需屈肘90°,指尖朝上(避免肩关节参与肘关节活动度测试)
旋后:85°-90°
旋前:75°-85°
腕关节
外展(桡侧):15°
内收(尺侧):45°
屈曲:85°=桡腕50°➕腕中35°
伸展:85°=桡腕35°➕腕中50°
旋前位被动屈曲:90°
旋前、旋后位被动伸展:95°
腕中关节在外展15°时贡献最大可达8°,内收45°中贡献为15°