Question

燕麦粥的做法

Answer 1

燕麦粥的做法：

主料：燕麦粒一杯（量米杯）。

辅料：水三碗。

步骤：

1、取一杯燕麦粒，三人量。

2、加水清洗二遍。

3、用水浸泡半小时。

4、倒入高压锅中。

5、加三碗水，按“煮粥”功能键。

6、清淡、麦香的燕麦粥，一碗就够了。

Answer 2

燕麦粥可以做果仁燕麦，如下：

食材：

大粒燕麦片100克、桂格燕麦片80克、蜂蜜20克、提子干5克、榛子15克、杏干10克、苹果干10克、香蕉干5克、核桃仁15克，无糖酸奶适量。

制作流程：

1、将杏干和苹果干切成小块，然后将所有食材混合，再加蜂蜜搅拌均匀；

2、烤箱预热到110度，把搅拌好的食材放入烤盘，烤制3～4个小时，将所有食材烤干；

3、把无糖酸奶和烤好的果麦搅拌，即可食用。

燕麦和什么搭配熬粥好？

1、燕麦冰糖莲子粥：燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。

2、燕麦黑芝麻粥：燕麦米30克、黑米30克、花生20克、黑芝麻30克。

3、燕麦红枣粥：燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克。

4、燕麦小米营养粥：燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克。

5、枣香芸豆燕麦粥：燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个。