Question

女生说烦躁要怎么安慰？

Answer 1

1. 打听原因，耐心倾听
遇到女生说心烦，一定要先弄清引起烦躁的原因，才能对症下药。如果对方不愿意跟你讲原因，你还以为安慰反而容易惹火上身。并不是每个女生遇到烦躁时，都愿意接受别人的安慰。
如果女生愿意跟你分享自己烦躁的原因，我们要做的就是耐心倾听，切忌说教她，要帮她站队，要耐心听听她的立场和想法。
大部分的兄弟，都是吃亏在不会聊天，对女生再好，沟通出了问题，怎么也追不到。明明很兄弟一起也能说会道，一遇到心动的女生，舌头就像打结了一样，一句话也说不出口，脑子也不好使了，连发信息都不知道发啥，其实这些都是缺乏方法和技巧，我以前也是这样，感谢遇到~“江寒有术”，我在他们公众号里，拿到了一份，顶级的聊天思维导图，配合攻心的聊天话术，让我明白聊天真的很简单，直接照搬里面的话术技巧，也能约到女生，甚至做我女朋友，从此我也成为了一个聊天高手。
2. 夸张事态，表明态度
知道女生烦躁的原因后，一定要把事态夸张化，表明自己不顾一开始想要解决问题的态度。要从气势上让女人感觉你是真诚的，绝不只是停留在口头层面，而是深实到行动中帮她解决。
女生不舒服、不开心，表示马上去找她，打120去心理急诊。如果你不在女生身边，表示立即打车过去，马上订高铁票过去。你的态度要远远胜过口头上的安慰。别担心，绝大多数情况下，女生都不会真的让你过去。即使是真的让你去，女生也是真的需要你，自然会在未来给你补偿。

3. 同理共情，安抚鼓励
当我表明自己的立场和态度后，女生反而会感觉我们大题小做，反而会反过来劝你。这时候，就要运用你的同理心，站在她的立场上跟她共情。女生需要的只是你的倾听和理解，帮助她倾泄烦躁情绪。要让女生感觉你很在乎她，你很理解她，女生的烦躁情绪就已经消失过半了。
比如，你这领导也太客气了，生气了还让你加班，明显是在压榨童工啊。
比如，你也太坚强了，面对这么大的压力，竟然能独自承受这么久，换我肯定抗不下来。
4. 花言巧语，借机升温
到了一这步，女生的情绪已经基本平静下来了。这时候，就是该使用花言巧语、撩人情话的时候了。给她传递轻松愉快的好情绪，甚至可以给她个小小期待。
比如，最近你这么多烦恼，该带你出去转转，看看祖国的大好河山。
比如，我家有只会跳舞的小猫，特别治愈，你该好好陪陪它。
比如，也是心疼你，空了，炖个排骨汤给你补补。

Answer 2

1. 打听原因，耐心倾听
遇到女生说心烦，一定要先弄清引起烦躁的原因，才能对症下药。如果对方不愿意跟你讲原因，你还以为安慰反而容易惹火上身。并不是每个女生遇到烦躁时，都愿意接受别人的安慰。
如果女生愿意跟你分享自己烦躁的原因，我们要做的就是耐心倾听，切忌说教她，要帮她站队，要耐心听听她的立场和想法。

2.
同理共情，安抚鼓励
当我表明自己的立场和态度后，女生反而会感觉我们大题小做，反而会反过来劝你。这时候，就要运用你的同理心，站在她的立场上跟她共情。女生需要的只是你的倾听和理解，帮助她倾泄烦躁情绪。要让女生感觉你很在乎她，你很理解她，女生的烦躁情绪就已经消失过半了。
比如，你这领导也太客气了，生气了还让你加班，明显是在压榨童工啊。
比如，你也太坚强了，面对这么大的压力，竟然能独自承受这么久，换我肯定抗不下来。
3. 花言巧语，借机升温
到了一这步，女生的情绪已经基本平静下来了。这时候，就是该使用花言巧语、撩人情话的时候了。给她传递轻松愉快的好情绪，甚至可以给她个小小期待。
比如，最近你这么多烦恼

Answer 3

一、不要讲笑话，要转移视线
多数人可能觉得人在烦躁的时候，如果能听到一个很好笑的笑话，肯定会破涕为笑，这其实是一种误导，谁会在心烦气躁时喜欢听个笑话？笑话往往是在人比较高兴的时候，听到后会更加高兴，本身很不高兴，你讲个笑话有什么用？

有些男人往往会在女人不高兴的时候，为了惹其高兴，挖空心思讲个笑话惹女人高兴，即便你是讲笑话的高手，她也没有一点心情会去听，即便当时她笑了，笑过之后她可能又会进入之前的状态，绝不会因为你一个笑话就情绪亢奋。

哪不讲笑话讲点什么才能让烦躁中的女人平静心绪，恢复正常呢？

运用转移视线分心法将女人的思路引向另一个方向，转移视线就是把人从对某人某事的关注中转移到对其他事物的关注中，这种方法在现实中很有效果，当一个人因某人和某事感到心情郁闷时，就会在一段时间内一直想某人某事，而且想的也都是这件事情对自己的不利之处和伤害。这时候如果没有引导，很可能会陷入自我设定的假想，很难恢复正常情绪。

女人因为思维细密，心眼小等原因，更容易陷入其中不能自拔，这时候就需要男人主动跟她沟通交流，将其思维引向另外一片开阔地。但在引导的过程中，她有既定的思路，如果男人不会引导，很可能适得其反。

视线转移决不能随心所欲地想说什么就说什么，要有选择性，而且必须选择女人感兴趣的话题和事情，可以是家里最近要干的大事，也可以是女人觉得很幸福的事情，总之，必须是能让女人提起兴趣或者让她高兴的事情。

二、不要强硬，要冷静对待
许多时候，女人心烦气躁都跟家庭和男人有一定关系，但很多时候很可能是女人在耍小性子，本身的问题还不在男人身上。但女人就这样，如果男人要想家庭和谐，夫妻恩爱，就不能在女人生气烦恼时再添乱。

有些男人爱跟女人讲个道理，可在一个家里，哪有那么多道理可讲，尤其是你跟女人老讲道理，她的道理可能比你的还多，因为男人往往粗枝大叶，对好多细节可能记不住也从不往心里记，所以在讲道理时，男人自然不会占上风。

有的男人在这种情况下就会情绪失控，你既然不讲道理，我就用拳头跟你讲话，这样一来，本身只是小矛盾引起的女人生气，立即升级为家庭暴力事件，而这种家庭矛盾的升级，要比单方面生气更难以处理。

其实，古人早就说过，清官难断家务事。会处理问题的男人，面对女人心情不好或者生气烦恼时，他们多会采取冷处理的办法，先让自己闭上嘴，甚至暂时避避风头，出去走走，让女人自己先冷静冷静。

事实上，这种方法在解决女人生气发火方面很管用，如果你老是针尖对麦芒，你一句我一句，互不相让，事情怎么可能不会升级？她本身在气头上，你这样做无异于火上浇油。

而冷处理既避免了当时的正面冲突，也不失去自己的态度和原则，并不是因为我认同你这样，只是我不想把事情在这种情况下扩大，等女人情绪恢复稳定后，再跟她讲道理，让她明白你的良苦用心，女人这时候也会意识到自身的问题，也能够接受男人的意见建议，这样也算皆大欢喜。

Answer 4

作为男性朋友，你可以尝试以下方法安慰她：

1. 倾听：认真倾听她的问题，让她表达出内心的不满和压力，以便她感受到你的支持和理解。

2. 给她鼓励：鼓励她放松心态，告诉她一切都会过去。提醒她，她不是孤单的，你会一直在她身边支持她。

3. 给她一个安静的空间：有时候人需要一个独处的空间，去排解内心不安，你可以给她一个安静的空间让她去独处。

4. 活动和放松：提供一些室内或室外活动和放松方式，例如运动、散步、冥想或读书等。这可以帮助缓解她的压力和烦躁情绪。

5. 给予帮助：如果她有实际的困难或者需要别人的帮助，你可以给予她一些实际的帮助，这会让她感受到你的关心和支持。