我可能是心理原因导致的口吃，有什么好办法吗？
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不妨试试！
“口吃”是一种不良的语言表达方式导致的，开始处于肌肉的短暂记忆阶段，可是到了一定程度时就形成了潜意识中的运行程序了，只要是说话就触动了口吃的程序，根本无法自控。这就彻底衍变成心理问题了。
民间有个治疗口吃的土办法，大体意思是:说话口吃时让旁人扇其嘴巴，据说几次就能矫正过来。这种办法我没试过，因为也没人请我去实验，我也不敢贸然去试，怕别人回手把我KO了。但是用催眠治愈口吃的案例的确不少，如果从我个人的经验来讲，催眠与扇嘴巴是同一个原理，都是修改潜意识中的程序代码，只不过一个是技术技巧，一个是暴力加载，都属于心理干预范畴内容。
口吃的习惯一旦形成，自己根本无法抗拒，原因是肌肉记忆与潜意识的绑定，再加上心理反应的对应效果，口吃这种问题如果不加以调整治愈，绝大多数人都会终身携带。
你这种情况我不是很了解，但是应该是到了心理层面了，年龄越大问题越严重，如果想改变现状的话，需要进行心理排查，尽量多收集相关信息，为心理治疗准备充分的预案。
据你描述，你属于紧张性口吃，因为不自信造成紧张的，克服它应该不难！
1.树立自信。这是首要的，遇事别紧张，相信自己是最棒的！
2.做好准备。每次开会和面临检查前，将自己的工作回顾一下，列出个一、二、三……来，多看两遍大脑有印象了，问起来就不会紧张了。每次会前，会中都这样做，即便临时提问也不会紧张的。
3.加强锻炼。一是开会敢于发言，不要怕人家笑话。二是多作些面对镜子，面对家人，面对山川讲演锻炼。三是领导问话或上台发言，先屏住呼吸5秒钟，扫视一眼全场再回答或开始演讲。四是有人曾用口腔含着小石头锻炼说话成功解决口吃问题。
只要努力，您一定能克服的！
第二，自己分辨下，你什么场合口吃，口吃的程度跟什么情景有关，进而自己就会发现，自己口吃背后伴随什么情绪和想法了。
第三步，自我多创造不口吃的场景机会。每天睡前记录一天中客观事实的自己很棒的言行！
如果以上无法改善，就再给你个奇效招法，
既然口吃，那就让自己的口吃跟名人一样级别，也证明自己口吃有一定档次的！那自己每次口吃时候想一想是按着刘能那种口吃，还是宋晓峰那样口吃。努力打造自己成为名人口吃，必定增加自我人气！
更多的尝试练习，勇于面对以前结点（可以做咨询解除）建立一个信念：每个人都有紧张情绪，主要更多讲话练习就会越来越好。只要说出来就是胜利！说的好或坏不重要，说着说着就好更好。
除了少数“腭裂”等器质性病理原因导致的口吃以外，口吃都是心因性的。
治疗口吃的要点：
①任由口吃存在而不管，任由口吃带来的尴尬、烦恼存在而不管，坚持照常接待往来。关键是要坚持把工作的事做好。
②语言是交际的手段，目的是达情表意。首要任务是保持基础的必要的信息表达，而不管语言的完美，那时将来口吃疗愈以后的事。
③口吃的表象是、快、急、猛、重。其实这不是应对的关键，关键是任由它的存在而不管，需要管的是：不掩饰、不抵抗尴尬和痛苦，同时不逃避交往。
⑤学会说话后，语言过程、发音肌群的协调过程是脊髓反射，是无意识的，不需要刻意为之。就如同学会走路的人
“口吃”是一种不良的语言表达方式导致的，开始处于肌肉的短暂记忆阶段，可是到了一定程度时就形成了潜意识中的运行程序了，只要是说话就触动了口吃的程序，根本无法自控。这就彻底衍变成心理问题了。
民间有个治疗口吃的土办法，大体意思是:说话口吃时让旁人扇其嘴巴，据说几次就能矫正过来。这种办法我没试过，因为也没人请我去实验，我也不敢贸然去试，怕别人回手把我KO了。但是用催眠治愈口吃的案例的确不少，如果从我个人的经验来讲，催眠与扇嘴巴是同一个原理，都是修改潜意识中的程序代码，只不过一个是技术技巧，一个是暴力加载，都属于心理干预范畴内容。
口吃的习惯一旦形成，自己根本无法抗拒，原因是肌肉记忆与潜意识的绑定，再加上心理反应的对应效果，口吃这种问题如果不加以调整治愈，绝大多数人都会终身携带。
你这种情况我不是很了解，但是应该是到了心理层面了，年龄越大问题越严重，如果想改变现状的话，需要进行心理排查，尽量多收集相关信息，为心理治疗准备充分的预案。
据你描述，你属于紧张性口吃，因为不自信造成紧张的，克服它应该不难！
1.树立自信。这是首要的，遇事别紧张，相信自己是最棒的！
2.做好准备。每次开会和面临检查前，将自己的工作回顾一下，列出个一、二、三……来，多看两遍大脑有印象了，问起来就不会紧张了。每次会前，会中都这样做，即便临时提问也不会紧张的。
3.加强锻炼。一是开会敢于发言，不要怕人家笑话。二是多作些面对镜子，面对家人，面对山川讲演锻炼。三是领导问话或上台发言，先屏住呼吸5秒钟，扫视一眼全场再回答或开始演讲。四是有人曾用口腔含着小石头锻炼说话成功解决口吃问题。
只要努力，您一定能克服的！
第二，自己分辨下，你什么场合口吃，口吃的程度跟什么情景有关，进而自己就会发现，自己口吃背后伴随什么情绪和想法了。
第三步，自我多创造不口吃的场景机会。每天睡前记录一天中客观事实的自己很棒的言行！
如果以上无法改善，就再给你个奇效招法，
既然口吃，那就让自己的口吃跟名人一样级别，也证明自己口吃有一定档次的！那自己每次口吃时候想一想是按着刘能那种口吃，还是宋晓峰那样口吃。努力打造自己成为名人口吃，必定增加自我人气！
更多的尝试练习，勇于面对以前结点（可以做咨询解除）建立一个信念：每个人都有紧张情绪，主要更多讲话练习就会越来越好。只要说出来就是胜利！说的好或坏不重要，说着说着就好更好。
除了少数“腭裂”等器质性病理原因导致的口吃以外，口吃都是心因性的。
治疗口吃的要点：
①任由口吃存在而不管，任由口吃带来的尴尬、烦恼存在而不管，坚持照常接待往来。关键是要坚持把工作的事做好。
②语言是交际的手段，目的是达情表意。首要任务是保持基础的必要的信息表达，而不管语言的完美，那时将来口吃疗愈以后的事。
③口吃的表象是、快、急、猛、重。其实这不是应对的关键，关键是任由它的存在而不管，需要管的是：不掩饰、不抵抗尴尬和痛苦，同时不逃避交往。
⑤学会说话后，语言过程、发音肌群的协调过程是脊髓反射，是无意识的，不需要刻意为之。就如同学会走路的人
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