如何让孩子做作业更专心?

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必须幸福1190
2022-12-05
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帮助孩子集中注意力的10个方法

1、把大任务分解小任务

一项大任务需要太多的注意力和纪律,所以把它分成小任务是个好主意。这可以应用于家庭作业、家务和学习新技能。做很多小项目,能让你完成一个大项目,给人一种进步和运动的感觉,让你更容易集中注意力。

一项需要时间、奉献精神和专注力的大任务,可能会让人觉得难以承受,可能会让人不愿去处理。一件小事似乎更容易完成,阻力也更小。

2、减少干扰

除非从事他们真正喜欢的事情,否则孩子们可能会发现很难排除干扰。你需要保持他们学习或执行任务的环境安静,尽可能不让他们分心。

尤其要小心电视、吵闹的音乐、噪音和其他任何可能分散孩子注意力的东西。

3、控制电视和手机

做作业的时候看电视不是一个好主意,因为这样会分散注意力。手机信息也会打断注意力。建议在学习和做作业的时候不要让孩子看手机或者其他电子设备。

4、每天在同一个时间做作业

每天在同一时间重复同样的活动,最终会把它变成一种习惯。如果一个孩子每天在同一个时间坐下来做作业,过了一段时间,当这个时间到来的时候,他需要集中精力的难度就会减少。孩子心里会知道,做作业的时间已经到了,会更愿意学习。

5、给他们足够的体力活动

一些体育活动,如玩,跑步或一些运动,会提供一种方式来发泄额外的能量。这将帮助孩子减少不安,抵消无聊,更容易集中注意力。

6、让孩子们玩得开心

给孩子们太多的任务,让他们参与太多的活动,会让他们的大脑不堪重负,疲惫不堪。作为父母,你应该给他们足够的时间来娱乐,这样他们就不会感到压力太大。

7、足够的休息

确保孩子晚上有足够的睡眠,白天最好也要午睡。充足的睡眠有利于孩子的成长和注意力的集中。

8、设定完成目标的时间

设定完成目标的时间,比如10分钟、20分钟等等。这可能会迫使孩子集中注意力,以便在限定的时间内完成目标。然而,你应该小心,因为一些孩子可能会发现设置时间限制太有压力,这可能会导致他们焦虑,干扰他们的注意力。

9、让他们玩需要集中注意力的游戏

你可以通过玩需要思考的游戏来训练和加强孩子的注意力。有很多这样的游戏,你可以在网上找到。这种游戏需要集中注意力、计划和利用记忆将乐趣和注意力结合在一起。

10、在开始一项新任务之前留出一些时间

当你的孩子很忙的时候,告诉他下一步要做什么,但是给他几分钟,直到他停下来开始新的活动。当孩子在做喜欢做的事情时,这个建议更有效,因为他们不愿意停下手头的事情,开始做别的事情。

总结

孩子注意力不集中,并不是一个小问题,家长要在早期就要发现,并且在你的育儿过程中有意识的帮助孩子提高注意力,使用这些策略,坚持下去,你会看到效果。

仁芷文050
2022-11-22
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学会合理利用时间:

不少的孩子并不是时间不够用,
而是各种杂务占用了太多的时间,
比如,回家先看电视,看完电视吃饭,
吃完晚饭再想打会游戏,这些都做完了,
天也就黑透透了,这个时候,孩子才开始写作业,
孩子养成了这样的习惯于,到了毕业班猛下开始适应不了大量的作业和卷子。
家长应该教会孩子合理利用时间,
回到家先写作业,把作业写完再做其它的事情,
到孩子写完作业了允许做自已喜欢的事情,
这样的习惯会给毕业班的孩子带来不少的休休息时间。

2
学会集中精力:

孩子在家没有了学校的环境与气份,
不少孩子在写作业的时候总是不能很好的集中注意力,
一会逗逗小猫,一会又洗个苹果,
这样的习惯于孩子的作业肯定写的很慢,
写家庭作业的时候要给孩子创造一个环境,
并引导孩子专心至致的写作写,这样会提高不少效率的,
一个孩子无论是不是毕业班,只要孩子专心去完成,
大多十点前是没有问题的。

3
让孩子养成看着时间做作业的习惯:

不但要增强孩子心里的时间观念,
还要在孩子的房间里放一闹钟,定上时间,
让孩子每天估记作业的量和时间,然后规定个合理的时间点,
每次写作业的时候要形成习惯。
完成了家长给以适当的表扬或奖励,
让孩子从小养成时间的观念,
这样孩子到了毕业班,面对大量的家庭作业也能轻松的完成。

4
让孩子养成在学校完成作业的习惯:

特别是小学节段,家长应该有意思的引导孩子在学校把家庭作业完成了或完成一部分,
小学生时间不是很紧张,课业负担较轻,
只要在学校略微用一点心,家庭作业在学校完成并不是难事,
这会以后上到初中高中形成良好的作业习惯打下坚实的基础,
随着年龄的增大,孩子到了初中,课业负担较重,
在学校的时间也是很紧张的,
但良好的作业习惯会让孩子在学校形成抽空去写一些作业,
这样以来,回到家里就轻松不少,也能按时睡觉了。

5
不给孩子附加负担:

这是许多父母把握不住的地方,
由于小学的时候作业量少,
孩子很快就把作业完成了,这是好事,
可是许多家长心里不高兴了,
认为孩子是浪费时间,就不停的给孩子加重任务,
孩子的心理承受能力是有限的,
当你加重到孩子看不到希望的时候,
孩子就用他那最笨的办法——磨蹭和拖拉来应会家长,
久而久之,孩子会形成极不好的作业习惯,
在小学时期的作业习惯形成以后到以后很难改变。

6
让孩子学会时间分配:

每天写什么作业,
每门作业写多长时间,都让孩子形成一种习惯,
并且这个时间最好固定下来,
这对孩子良好的作业习惯的形成有极大的作用,
当每门家庭作业的时间都固定下来以后,
孩子的时间观就会起到意想不到的效果,
形成规律以后,当四点半放学,
那么到五点的时候孩子心里一定会意思到,
这是语文作业该写完的时间,
看时间紧张了,孩子自然会努力的,以至于孩子把这个“规定”形成习惯。

7
让孩子学会按顺序写家庭作业:

孩子在学校上课的时候,
课程表总是排的整整齐的,每节是啥课孩子一看就知道,
从来不会乱了秩序,这对孩子有极好的积极作用,
假如一个班级每天都是几个老师商量着每节上啥课,
用临时决定的办法来按排课程,
那孩子的学习效率一定要大打折扣的,
家庭作业也是一样的,要想让孩子形成良好的作业习惯于,
并且快速的完成作业,就得把孩子每天写的各科作业的时间固定下来,
学会按顺序做事,没有特殊情况不要打乱,
这对孩子以后的作业速度会有极大的帮助。
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番茄的生活
2022-11-27
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1、给孩子提供一个安静的环境。孩子正在学习时,其他家人也可以看书,做些安静的事情,抖音外放,看电视都不可取。
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超级土豆虾
2022-11-28
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规定时间,玩完再写
很多家长看孩子放学回来了,就开始催促孩子“快写作业去,写完好吃饭”,“回屋写作业,写完再玩”.....小语想说的是,孩子上了一天的课了,放学想放松一下又有何不可呢?
家长们可以换一种方式,比如:宝贝,先去玩吧,妈妈30分钟后叫你写作业。或者先让孩子喝点水,吃点水果,大脑补充完能量就开始写作业吧。
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非主流男孩2022
2022-12-01
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就是就是并不属于独生女睡不到觉
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