五指毛桃炖什么最好喝?

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阳光生活17
2022-07-31 · TA获得超过3177个赞
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五指毛桃煲鸡汤,是传统、经典的老火汤之一,可以说的上是广东一带非常有名的 美食 了,客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。

五指毛桃并不是一种水果,这是一种常用的中药材,五指毛桃被称为广东人参,历来是民间流传甚广的老火汤料。

裕丰盛五指毛桃黄芪健体汤,可滋阴降火,健脾开胃,清肝润肺。此方配以螺片、五指毛桃、淮山、圆肉、黄芪、陈皮、蜜枣、竹丝鸡。

根据中医理论记载,用五指毛桃煲出的汤,有清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、解毒消暑、溢气生津,祛湿化滞、安神养颜的功效。配以有滋肾养脾的螺片,补中益气,健脾暖胃的淮山、圆肉、黄芪,还有滋阴清热、补肝益肾乌鸡。

五指毛桃黄芪健体汤,清香可口,兼具有 养生 功效的靓汤,特别是五指毛桃,用它煲出的汤有一种独特的芬芳,带着淡淡的椰子清香味,且加了有化气祛滞的陈皮,使汤味更香醇清润,清甜,是一家老少皆宜 养生 保健汤。

(3-5人份)

材料:螺片一两、五指毛桃30克、淮山20克、圆肉20克、黄芪18克、陈皮3克、蜜枣三枚、竹丝鸡1只、盐适量

做法:1、螺片用清水浸软

2、竹丝鸡洗净,斩块,冷水下锅焯水

3、其它药材洗净

4、砂锅中加适量清水,放入竹丝鸡、螺片、和其它药材

5、武火煮开,转文火煲三小时

6、以盐调味即可

厨房小语:水一次放足,中途切忌加水。如果一次喝不完,可放入冰箱保存

五指毛桃是广东人常用的煲汤材料,所用部分其实是这种植物的根茎,因叶子形似五指,结像毛桃的果实而得名。五指毛桃有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿等功效,因此也有“南芪”的称呼。中医泰斗邓铁涛就认为这不温不燥、性味平和且能补气健脾的南芪非常适合南方湿热的气候使用。

用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味,食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡,煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效,也可以加些土茯苓或牛大力等药材,增强祛湿或强筋骨的功效。


五指毛桃煲猪手汤 ,是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子,而是一种植物的根,广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺,行气利湿,舒筋活络,还可以用于产后催乳,所以,客家人会用它和猪手一起炖汤,给产后的新妈妈吃,呵呵。五指毛桃有一股椰子的清香,炖出来的汤非常清甜,和猪手一起炖又非常营养,值得一喝。


五指毛桃煲猪手汤 材料 :猪手1000克,五指毛桃50克,胡萝卜一根,盐适量。 做法 :1、将猪手洗净切大块。


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