Question

为什么很多人都喜欢熬夜？

Answer 1

其实熬夜没有那么可怕，所谓的养生专家总是在鼓吹熬夜，对人体的伤害，但其实往往养生专家英年早逝的例子很多。至于说为什么那么多人喜欢熬夜，又戒不掉，熬夜。主要是因为白天可供个人支配的时间太少，因此选择熬夜。现在每个人的学习、工作和生活都非常紧张，每天忙个不停，能够让自己休息和放松的时间很少。因为可供个人支配的时间太少，于是人们只能在晚上下班以后的时间里去做自己的事情，于是就出现了熬夜的情况。这是熬夜这种现象之所以会产生的直接原因。

很多人忙碌一天，需要放松身心，于是熬夜做自己喜欢的事。经过一天的忙碌，我们感到身心疲惫，需要放松自己。于是，在晚饭以后、睡觉之前的这段时间，我们就会做自己喜欢的事，以此来放松身心、获得休息。由于这段时间比较短暂，有些人觉得没有尽兴，于是就延长时间、选择熬夜。因为这个原因，熬夜的人才会越来越多。

有些人已经将熬夜变成了自己的生活习惯之一。虽然每个人都知道熬夜对身体健康不利，但是很多人依旧会选择熬夜。久而久之，这已经成为他们的一种生活习惯，被固化到他们的日常生活之中而无法改