枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝有什么功效?

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花椒科普
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三者搭配各有专精,互不冲突,是不错的补气、滋阴、滋补肝肾、益精明目的茶饮,当然对增强免疫力也是有一些帮助的。

黄芪是补气药,有补气固表,健脾补中,升高阳举陷,益卫固表,利尿、托毒生肌的功效。

黄芪的用药 历史 迄今已有2000多年了,黄芪被称为“补气之圣药”,常与当归搭配,气血双补。

对脾气虚、肺气虚、气虚自汗、气血亏虚等有不错的帮助。


好处:

麦冬是补阴药,有养阴生津,润肺清心的功效。

对胃阴虚、肺阴虚导致的口渴、干咳咯血;心阴虚证导致的心悸易惊及热病后热伤津液等有帮助。


好处:

麦冬以配伍用药多见。

为什么中年男人要在保温杯里泡枸杞?

还不是因为枸杞能滋补肝肾,益精养血,明目的功效。


好处:

三者都是 养生 人士最常见的杯中之物,特别是枸杞可是出了名的保温杯常客,当然平时熬汤炖肉的时候也会放它们。其中三者共有的功效就是 养生 保健的重头:增强免疫力、保护肝脏,既然是泡水喝,又能对润咽生津止渴、滋补肝肾、抗疲劳、明目、抗衰老,所以说三者泡水确实是个不错的 养生 茶饮。


但是不建议您长期喝,毕竟是药三分毒。其中:

麦冬对脾胃虚寒泄泻、外感风寒咳嗽及胃有痰饮者忌用;

黄芪对阴虚人群服用后有助热、伤阴、动血的效果,这对湿热、热毒人群服用容易导致病情加重;

枸杞到相对来说还好。

但我想说的是平时自己泡 养生 茶饮调理还得小心,毕竟一些药并不适合你,使用不当往往会有适得其反的效果,最好有专业的医生指导下搭配泡饮用,而且最好的搭配越简单用药越少越好,对症选用,也不要长期服用。

毕竟没有绝对对身体好的东西,想要 健康 的身体应该多从日常膳食中注意膳食营养均衡,注意身体锻炼,就算有一些小问题身体也会自我恢复,身体没有能力恢复,出现病症的时候再考虑药物调理。想要增强免疫力,还是得靠身体锻炼,注意膳食均衡,保证充足的睡眠、多喝水、多吃一些瓜果蔬菜为宜。


黄芪作为补气药,有“补药之长”的美誉,功专补气升阳。而枸杞与麦冬均为补阴药,但侧重不同:

枸杞则有益气养血之功,而麦冬则重在养阴润肺、益胃生津。三者均有补虚之功,一起泡茶则有 补益气血、滋阴生津 的好处。三者的整体功效,则需从各自的功效来进行分析——


黄芪的功效

黄芪味甘、性微温,有 补气升阳、利水消肿、益胃固表 之效。黄芪归脾、肺二经,尤其补肺、脾二气,对于因肺气不足、从而外邪入侵、导致的感冒流涕等症,或是脾气运化失司从而导致腹痛、腹泻、呕吐、乏力、食少便溏等问题,均有很好的作用。


黄芪补气,相较于人参来讲,药性更为温和,更适合补益脏腑。在补气的同时,黄芪又能温阳,温通经络,可以改善因阳气虚弱无力推动气血运行,从而产生怕冷、四肢冰凉、麻木、心悸、面色苍白、神疲乏力、食少懒言、贫血等各类虚证。


此外,黄芪力走肌表,有 固表止汗、托毒生肌 之功,可缓解因气血虚弱导致的疮疡日久不愈、溃后久不收口,以及因卫气不固导致的表虚自汗、阴虚盗汗等症状。


枸杞的功效

枸杞味甘性平,又称“明眼子”,有 滋补肝肾、益精明目、益气养血 之功。



枸杞入肝经,可以 平补肝血 ,适合因肝血不足从而长期眼睛干涩、疼痛、流泪、眼睛疲劳、视物昏花等症状。

而枸杞同时入肾经,故有 滋肾精 之功,适合因经常熬夜、疲乏无力、工作压力大、饮食不节、作息不规律从而导致肾之阴血不足的人群食用。


枸杞子 补气养血 ,且其味甘,有滋阴之功,且能助阳,可缓解因心脾之气血虚弱导致面色淡白、肢寒怕冷、体虚无力的人群食用。


枸杞味甘,虽滋阴但略滋腻。故而泡茶则适合脾胃虚弱的人群饮用。


麦冬的功效

《神农本草经》将麦冬列为润燥之上品,因其味甘、微苦,性微寒,有 养阴润肺、益胃生津、清心除烦 之功,主要作用就是补充体内阴液的。


麦冬泡水喝,其一入肺经,有 养肺阴、清肺热 之功,可缓解因阴虚肺燥导致的干咳、口干舌燥、少痰、口渴、鼻燥咽干、声音嘶哑等症状;

其二,麦冬入胃经,故而适用于因热病伤及胃阴,从而导致肠燥便秘、胃脘疼痛、大便干结、内热消渴等症状,有 滋阴润肠通便 之功;

其三,麦冬入心经,可 养心阴、清心火 ,适用于因心之阴虚火旺导致的心烦、失眠、多梦、熬夜等症,有除烦安神肾之功。


三者泡水的好处及禁忌

枸杞、麦冬、黄芪三者共同泡水喝,有益气养阴的好处,其中黄芪功专补气、麦冬滋阴生津、枸杞则滋补肝肾,故而此饮更适合 气阴亏虚 的人群饮用,表现为气短乏力、口干舌燥、腰膝酸软、五心烦热、汗出过多等症状。


然而需要注意的是——

这三味药材是大家日常用得最多的泡茶中药之一,都是药食同源的药材,相对安全性更高一些。它们搭配在一起泡茶有什么功效呢?我们今天就来聊一聊。

看到这三个组合时,我想到了 生脉散 。生脉散也是三味药,分别是 人参、麦冬、五味子 一个补气,两个滋阴 。三药合用, 一补一润一敛 ,益气滋阴生津,敛阴止汗止渴,使气复津生,汗止阴存,气充脉复,所以叫“生脉”。适应于 热病阴伤,津亏血少,气虚体弱而出现的体倦乏力,神疲懒言、气短,口燥咽干,舌红苔少,脉虚 的病人。临床上用于治疗那些 急性心梗、心源性休克、失血性休克、中毒性休克等属于气阴两虚的病人。

枸杞麦冬黄芪 这三味也是如此, 一个补气,两个滋阴,生脉散适用的人群它们也适用 黄芪 ,味甘,性微温, 补气效果好 ,能够补气升阳、益气固表、利水消肿、托疮生肌; 枸杞 ,味甘,性平, 滋阴养血效果好 ,能补肾益精、养肝明目; 麦冬 ,味甘、微苦,性微寒, 滋阴生津效果好 ,能清心润肺、养胃生津。这三者的搭配能够 补气养阴、生津养血 ,也是不亚于生脉散的搭配。

从寒热来说 ,三药合用, 一个微温一个平一个微寒 ,组合在一起不热不凉,黄芪能制约麦冬之寒,麦冬能使黄芪不热。

从功效来说 ,三药合用, 黄芪能补气固气,麦冬、枸杞滋阴生津 ,黄芪补气有助于麦冬、枸杞的滋阴而不滋腻,而且防止了津液外泄;同时麦冬、枸杞滋阴生津,有助于黄芪所生之气有所依附,不至于虚散升浮而出现虚火上炎。 这也是为什么很多人滋阴不补气,很容易出现腹泻拉肚子的现象;而补气不滋阴,很容易出现虚火咽喉痛的原因。 补气为动,滋阴为静,一动一静防止动、静太过。

从病理来说 ,一般 阳气消耗太过,容易导致阴虚 。比如夏天暑热容易伤阳气,阳气一伤,汗液外泄,容易出现又困又渴;或者 久泻久痢阴伤的人,也容易出现气虚 ,道理都是一样。气依附于阴血而存,阴血借助气机而动,如果其中一者受损,往往另一者也受损。

那么这三个组合适合具体有什么症状的人呢?这 三药组合适合气阴两虚 的人,平时容易出现 疲倦乏力、少气懒言、口干但喝水不解渴、汗多或汗少、舌红少苔,脉细或弱 ,平时看起来特别虚弱,或特别没有精神。夏天的时候容易出现,比如中暑病人往往是气阴两虚型。还有 肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、糖尿病 等容易出现气阴两虚证,以及平时 经常熬夜通宵、房事过度、高温作业 等人都比较适合喝这个枸杞麦冬黄芪茶。那么这三味药的用量一般怎么放比较合适呢?

如果气虚明显 ,可以黄芪多一些,比如8-10克,麦冬、枸杞少一些,比如5-6克;

如果阴虚明显 ,可以黄芪少一些,比如5-8克,麦冬、枸杞多一些,比如6-10克;

如果气虚严重 ,但相对怕冷一些,还可以加 人参 一起;如果相对容易上火一些,可以加 西洋参 一起;如果阴虚严重,还可以加点 玉竹、沙参 ;如果是血虚明显,可以加点 生地、当归、黄精 等等。但是需要注意,如果脾胃功能较弱,就少喝一些,或者适当加点 陈皮 以防止滋阴补血药滋腻碍脾

当然正常普通人也是可以饮用的,但是身体没啥问题,一般不建议吃太多药,即使是安全的中药,也不建议。

补气黄芪+滋补肝肾枸杞+养阴润燥的麦冬,三者合一,可以用于泡水作茶饮。

黄芪,擅长补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力、食少便 溏、表虚自汗、血虚萎黄。 枸杞,滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄。

麦冬,养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠。

清楚了枸杞、黄芪、麦冬三味药的功效,在使用时就能有的放矢。

枸杞子,麦冬,黄芪一起泡茶喝的功效的利咽,解渴,去火,消炎,滋阴,益肝,清肺,益精,补静,明目。适应于,嗓子发干,咳嗽,肺部炎症,或者是肺干肺热的症状。还有就是眼目干涩 ,视物模糊,眼目红肿,以及其他一些阴虚火旺的症状。不能长期使用,用的时间久了就会出现,身体寒湿的症状,具体表现为,身体虚胖,皮肤失去应有的光泽,小便多而清长,大便溏薄,身体无力,喜热恶寒,身体无力,等等的一些症状。

但是也有禁忌者:身体强壮的人不宜喝。阳虚的人也不能喝。是药物的三分毒,而且治疗方法不如饮食疗法和健身,还有乐观的态度。每天笑,每天跑步,每天吃得好,饿死病毒,气死病毒。

楼主问用枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝有什么功效。

首先我们先看看枸杞、麦冬和黄芪的功效是什么。

【枸杞的营养功效】

枸杞中含有19种氨基酸,还含有天然的钾,钠,钙,镁,铁,铜,锌,锰,磷,硒,锂,锗等微量元素.同时,枸杞尖中还有甜菜碱,芳香甙及非常丰富的维生素.枸杞头不仅营养丰富价值高,而且具有清血解热,祛风明目,延缓衰老等保健功效,尤其对于长期用眼过度的年轻人来说,枸杞可以补充维持视力所需的维生素A。

【麦冬的营养功效】

麦冬是一味药食同源的食材,中医书籍中记载,麦冬可入肺经,属于甘寒养阴之品,善于养肺阴,清肺热。可配伍相应中药治疗肺燥干咳、阴虚劳嗽、喉痹咽痛等病症。日常保健使用的话,具有益胃生津、调节血糖、消炎抑菌的作用。

【黄芪的营养功效】

现代医学证明,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

中医认为,如果日常用黄芪泡水喝的话,精神会变得更好,气短的情况也会起到很好的改善作用。

由以上3种食材可以看出,用枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝,可以起到很好的清肝明目、调节血糖的作用,尤其适合患有三高的慢性疾病中老年人。

如果女性喝的话 ,可以将其中的麦冬改为玫瑰花,这样还能起到美容养颜、补气益肺的功效哦!


不过需要注意的是,每个人的体质不同,因此如果你想要长期饮用的话,最好咨询一下医生,避免对身体产生不利影响。


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枸杞、麦冬、黄芪一起泡水喝可以起到滋阴润燥、益气养肺的作用。

枸杞、麦冬、黄芪各自功效如下:

枸杞泡水的功效

1. 防治糖尿病 枸杞能够将血糖,软化血管,降低血液的胆固醇,甘油三酯,对糖尿病患者具有一定疗效。

2. 去除面部皱纹 枸杞有 很好的抗衰老功效,泡水经常喝可以延缓面部衰老,改善皱纹?枸杞所含的丰富多糖,维生素E,硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。

3. 护肝养肝 枸杞子的多糖对肝脏有 着很好的保护作用,可以降低血清丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。

麦冬味甘、微苦,性微寒。具有润肺养阴、益胃生津、清心除烦的作用。麦冬泡水喝可以治疗阴虚燥咳、咳嗽痰稠、咽喉不利等症状;也可以治疗热伤津液导致的咽喉干、口渴、舌苔红、干、大便燥结等症状;也可以治疗温热病邪犯营分导致的身热、口干、烦躁不安、舌苔红等。但是麦冬甘甘质润,虚寒泄泻以及外感咳嗽忌用。

在泡水喝期间应该注意以下几个事项:

第一、避免辛辣刺激性食物的摄入;

第二、不要过度食用生冷、油腻、油炸类的食物;

第三、避免吃一些容易过敏的食物,如海鲜、海鱼、虾、蟹等。

黄芪又名绵芪、北芪,是百姓家里很常见的种中药药材。具有排毒、消肿、利尿的作用,是可以用于泡水喝的,对我们的身体非常有易,比如:可以强健身体、治疗、缓解高血压;治疗身体困倦、气短、脾气虚等证。

患有感冒的人、处于经期的女性都不能服用黄芪,另外,黄芪不适合在春天使用。高血!压患者慎用。

枸杞和麦冬属于补阴药,黄芪属于补气药,三者配伍泡水喝适合气阴两虚的人。黄芪药性微温,归脾肺经,补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、脱毒生肌。枸杞药性平,归肝肾经,滋补肝肾、益精明目。麦冬药性微寒,归胃、肺、心经,养阴润肺、益胃生津、清心除烦。

黄芪适用于脾气虚证;肺气虚证;气虚自汗;气血亏虚,疮疡难溃难腐,或溃久难敛。

麦冬适用于胃阴虚证、肺阴虚证、心阴虚证。

枸杞适用于肝肾阴虚、早衰症。

因此当三者配伍时,适用于脾胃气阴两虚的人、肺气阴两虚的人、心阴虚的人、肝肾阴虚的人、气虚自汗的人。

脾胃气阴两虚,主要表现为患者胃动力不足,饮食不消化,常感到腹胀。胃阴虚必然产生内热,患者会有咽干口燥、胃脘疼痛、饥不欲食、呃逆、大便干结等表现。有这方面症状的人是可以用3者泡水喝加以改善的。

肺气阴两虚,主要表现为患者咳喘日久、肺气不足、神疲乏力,另外肺阴虚,阴不制阳,必然会引起肺燥热,患者会有鼻燥咽干、干咳痰少、咳血、咽痛音哑等表现。有类似症状的朋友可以将三者一起泡水喝。

心阴虚,主要表现为心阴虚内热引起的心烦、失眠多梦、健忘、心悸怔忡等,三者配伍具有养心阴、清心热,并兼具除烦安神的作用。有这种情况的朋友也是适合的。

肝肾阴虚,主要表现为患者视力减退、内障目昏、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、潮热盗汗等。可用该方滋肝肾之阴,平补肾精肝血。

气虚自汗,主要是因为脾肺气虚、卫气不固,黄芪能够补脾肺之气,益卫固表。又因为加了补阴之药,所以在补中能够平衡阴阳,不会生内热,适合平时体弱容易出虚汗的人。

首先这三个药都为补益中药,分别可以补气。补阴。那三种药一切又什么左右呢?

首先黄芪可以益气固表,升阳举陷,利水消肿,托毒生肌,麦冬可以养阴生津,清心安神,枸杞子可以滋补肝肾,益精明目。三种药一起使用,可以补气养阴,生津,对于气虚乏力,津亏便秘,肝肾阴亏导致的视物不清,腰膝酸软等!

可不可以长期喝,要看,若你有上述症状,可以长期喝,若没有。就不建议长期喝!







春天来了,天气渐暖,相对来说雨水较少,空气干燥,有人就会有些口干、鼻干,脸上出油等上火表现,此外,春乏也是常有的事,这个时候,你可以来一杯枸杞麦冬黄芪水喝,提提神,补补气,润润咽喉口腔,美白养颜[呲牙]。下面我们具体分析一下。

先来看枸杞,基本是家喻户晓的中药了,特别是中年男性,年过四十,就准备保温杯里泡枸杞吧[大笑],没事就可以吃两颗,那泡水代茶饮也是主打中药。可以起到滋补肝肾,养阴的作用。

麦冬与枸杞的作用类似,也是滋阴,但因为色白,主要是润肺,就是缓解你的口干,咽干等情况。

最后看黄芪,色黄入脾胃,补脾胃气,此外还有利水消肿和托毒生肌等其他功效,平时泡水多取它补气效果,缓解疲劳。如果是在前台工作或者是老师,讲师等,每天讲话口干舌燥,那黄芪是必备的。

生活道公益 健康 认为,首先这三味药都属于中药补益剂范畴的,当然没有十八反十九畏的用药禁忌,可以一起服用的。黄芪属于补气类,有些无力、语声低微等时候,气虚时候可以用的。麦冬和枸杞都属于补阴剂范畴的,枸杞注意是补肾阴的不足,麦冬主要是养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘;咽白喉。补心肺和脾胃阴的不足。

这三种药结合起来使用,会起到气阴双补的作用。有时候岁数大了,或者咳嗽好久伤了气阴的,或者脾胃有点弱的人,都可以使用的。

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