怎样炖排骨
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怎样炖排骨
炖排骨
所需食材
主料:猪肋排 约3至4根。
配料:姜块、大蒜瓣、京葱段、香葱末、白醋、香醋、红烧酱油、白糖、盐、鸡精、食用油各适量。
制作方法
将猪肋骨洗净沥干水分 ,稍为放在风口处让肋骨表面风干一下,铁锅置炉上,倒入适量的油,下入姜块稍炸一下,再将风干的肋骨下入油锅中,炸约3分钟左右再用筷子翻动另一面,同样炸约3分钟,使得肋骨表面呈金黄色时,这样排骨中的水分已炸出,捞出排骨,再将锅中的油倒出,仅留少许的油,加入京葱段与蒜瓣爆香。
再将红烧酱油与炸好的肋骨下入锅中一同煸炒,使肋骨表面均匀着色,这时加入适量温开水,以漫过肋骨为准,大火煮沸后,改小火炖煮30分钟左右。
待肋骨香软入味时,再将白糖、白米醋(少许)鸡精加入其中,翻炒均匀后,盖上锅盖以小火焖约2分钟,再加入一大勺香醋,大火收浓汁,待汤汁收得浓稠发亮时,关火盛盘,撒上些许香葱末,便完成了。
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤等作用。排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是炒,排骨都有着补中益气的作用。
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2024-10-08
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踏进厨房,嗅着空气中弥漫的诱人香气,我们今天要烹饪一道令人垂涎的美食——炖排骨。这道佳肴入口即化,鲜美多汁,每一口都能带给你味蕾上的极致享受。准备好开始这趟味蕾之旅了吗?
挑选新鲜上乘的排骨。排骨上有骨有肉,肉质紧实且颜色鲜亮,这样炖出来的排骨才够味。将排骨洗净后切成块,用料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片、葱段腌制一小时左右,让排骨充分吸收调料的鲜香。
腌制排骨的功夫,我们来准备炖汤底。在砂锅中加入葱段、姜片、香叶、桂皮,再倒入没过排骨的清水,大火煮沸。趁着这个空档,将锅中的浮沫撇去,这样炖出来的排骨汤才清亮透彻。
排骨块腌制好后,将其放入沸腾的汤底中,继续保持大火炖煮。十分钟后转小火,耐心炖上两个小时左右,直至排骨软烂脱骨,汤汁浓郁醇厚。炖排骨的过程中记得经常用勺子撇去浮沫,保持汤汁的清澈。
炖排骨的最后阶段也是至关重要的。加入少许白胡椒粉、盐,根据个人口味调整咸淡。为了增添风味,还可以放入莲藕、萝卜、玉米等配菜,让排骨汤更加鲜甜爽口。
炖好排骨后,关火,撒上香菜或葱花,这道香飘十里的炖排骨就大功告成了。舀一碗热腾腾的排骨汤,细细品味排骨软糯的口感和汤汁鲜美的滋味,你会发现,炖排骨不仅是一次烹饪的乐趣,更是一场味蕾的盛宴。
炖排骨的秘诀在于用料考究,火候精准,耐心十足。只要掌握了这些要领,你也能炖出一锅色香味俱全的炖排骨,让你的味蕾尽情欢呼雀跃吧!
挑选新鲜上乘的排骨。排骨上有骨有肉,肉质紧实且颜色鲜亮,这样炖出来的排骨才够味。将排骨洗净后切成块,用料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片、葱段腌制一小时左右,让排骨充分吸收调料的鲜香。
腌制排骨的功夫,我们来准备炖汤底。在砂锅中加入葱段、姜片、香叶、桂皮,再倒入没过排骨的清水,大火煮沸。趁着这个空档,将锅中的浮沫撇去,这样炖出来的排骨汤才清亮透彻。
排骨块腌制好后,将其放入沸腾的汤底中,继续保持大火炖煮。十分钟后转小火,耐心炖上两个小时左右,直至排骨软烂脱骨,汤汁浓郁醇厚。炖排骨的过程中记得经常用勺子撇去浮沫,保持汤汁的清澈。
炖排骨的最后阶段也是至关重要的。加入少许白胡椒粉、盐,根据个人口味调整咸淡。为了增添风味,还可以放入莲藕、萝卜、玉米等配菜,让排骨汤更加鲜甜爽口。
炖好排骨后,关火,撒上香菜或葱花,这道香飘十里的炖排骨就大功告成了。舀一碗热腾腾的排骨汤,细细品味排骨软糯的口感和汤汁鲜美的滋味,你会发现,炖排骨不仅是一次烹饪的乐趣,更是一场味蕾的盛宴。
炖排骨的秘诀在于用料考究,火候精准,耐心十足。只要掌握了这些要领,你也能炖出一锅色香味俱全的炖排骨,让你的味蕾尽情欢呼雀跃吧!
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