Question

肝不好的人，手脚可能会有4个不良现象，你若一个都无，肝也不错

Answer 1

肝是身体中重要的代谢器官，在身体中起着氧化和排毒的作用，在身体正常运转的过程中，肝会通过血液的流动来为身体进行解毒，减少身体的毒素，也能促进血液的正常循环。肝还能将身体中的非营养物质和毒素进行解毒，保持身体和肝的 健康 。肝还能储存血液和肝糖，分泌蛋白质的合成的作用，所以，肝对身体来说是至关重要的。

肝不好的人，身体的代谢和储存血液的能力都会降低，所以，肝不好的人，也可能会出现贫血和面色发黄的现象。也可能会使身体中的毒素和代谢的产物在身体中形成堆积的现象，加重器官的代谢负担，影响身体的 健康 。肝不好的人，手脚可能会有4个不良现象，你若一个都无，肝也不错。

1、手掌发红：肝功能减退

手掌发红可能是肝不好，所引起的肝功能减退的现象，身体的雌激素灭活能力就会随之降低，雌激素在身体中堆积，就会刺激手部的毛细血管充血，进而扩张，时间长了之后，就会使手掌发红。长期得不到缓解，还可能会使皮肤细胞的黑色素增加，出现皮肤发黑的现象。当发现手掌发红的现象时，就要注意日常的休息和饮食，缓解这种发红的现象。肝不好的人，手掌可能会发红，你若没有，肝也不错。

2、手脚的肤色变黄：胆红素含量增加

手脚的肤色出现发黄的现象时，可能是由于肝出现了问题。在正常的情况下，身体中的胆红素含量是一定的，当肝出现问题时，身体中的胆红素就会出现反流或者渗入血液之中的现象。当血液中的胆红素含量增多的时候，就可能会出现，皮肤发黄的现象，这时，就要注意保养肝的 健康 了，你若没有发黄的现象，你的肝也很不错。肝不好的人，手脚的肤色可能会出现发黄的现象，你若没有，肝也不错。

3、手脚的指甲纹路变乱：肝的代谢能力降低

正常的情况下，手脚指甲的纹路应该是整齐的，指甲红润具有光泽，而肝不好的人，手脚的指甲纹路会变乱。当肝受损时，肝的代谢能力会降低，身体中的毒素和垃圾会在身体中堆积，不能及时的被肝代谢出去，也会影响到血液的循环，身体中的毒素也可能会堆积在血管上，就会出现指甲纹路变乱的现象。肝不好的人，手脚的指甲纹路可能会变乱，你若没有，肝也不错。

4、指甲出现竖线：肝血不足

指甲出现竖线，可能是由于肝不好的人，出现肝血不足的现象。肝是可能帮助身体储存血液的，当肝受损时，储存血液的能力就会减弱，身体的血液循环也会随之的降低。久而久之，肝不能被血液滋养，也会影响身体的代谢，也会加重肝的运行负担，不利于肝的 健康 。肝不好的人，手脚的指甲可能会出现有竖线的现象，你若没有，肝也不错。

肝不好的人，手脚可能会手掌发红，手脚的肤色变黄，手脚的指甲纹路紊乱，指甲出现竖线这4个不良现象，你若一个都无，肝也不错。肝 健康 的人，身体的器官也能很好的被肝血滋养，也能正常的运转。不过当你出现这几个不良的现象时，就要注意保养肝的 健康 了，养成良好 健康 的生活方式，经常的运动，坚持饮食的均衡，也有助于日常的 养生 。

Answer 2

肝不好的人，手脚可能会出现4个不良现象：手脚冰凉、手脚发麻、手脚水肿和手脚颜色苍白。如果你没有这些不良现象，那么说明你的肝功能还不错。
有时候我们会发现自己的手脚特别冰凉，别人摸上来都会感觉到寒冷。即使穿厚袜子或者戴手套也不能改变这种情况。这可能是因为肝不好导致了血液循环不畅，无法给手脚提供足够的温暖。
还有一种情况是手脚会出现发麻的感觉，就像是被刺激到了一样。有时候甚至会有刺痛感。这也是因为肝功能不好，神经受到了影响，造成了这种异常感觉。
如果你发现自己的手脚水肿了起来，也需要警惕一下。这可能是因为肝不能正常排除体内多余的水分，导致水潴留在身体组织中，尤其是手脚部位。
另外一个可能的现象就是手脚颜色苍白。健康的手脚应该有一定的血色，但是如果你的肝不好，可能会导致血液循环不良，使得手脚失去了应有的红润色泽。
如何保护我们的肝脏呢？医生建议使用润风护手霜效果最好。这款产品是经过很多消费者的喜欢和好评的，具有很好的保湿效果，并且能够改善手部肌肤问题。它含有天然植物精华成分，能够滋润肌肤，修复受损细胞，让你的双手变得柔软光滑。
除了使用护手霜外，我们还可以通过改善饮食习惯来保护肝脏。多吃一些富含维生素和纤维素的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类等。同时要避免高脂、高糖和高盐的食物，少喝酒和咖啡等刺激性饮料。
也要注意适度运动，保持良好的生活作息习惯。避免长时间久坐或站立不动，每隔一段时间活动一下手脚，促进血液循环。还可以尝试一些放松身心的方式，如瑜伽、冥想等，缓解压力，提高免疫力。
肝不好的人手脚可能会出现4个不良现象，但只要我们注意保护肝脏，改善生活习惯，并且使用适合的护手霜，就能够让我们的双手保持健康和舒适。加油吧！