Question

几个月宝宝能吃紫薯泥

Answer 1

多大宝宝能吃紫薯泥

宝宝6个月之后就能吃紫薯泥了。紫薯中的营养是比较丰富的。妈妈们可以把紫薯切块蒸熟之后，再碾成紫薯泥给宝宝吃，或者是煮紫薯粥给宝宝吃。这样对宝宝的身体非常好，还可以帮助宝宝补铁和润肠，防止便秘的发生。

宝宝吃紫薯的注意事项

1.家长在给宝宝吃紫薯泥时，一定要注意把紫薯泥蒸熟，等紫薯泥充分蒸透之后才能给宝宝吃。这样才能保证安全。

2.宝宝开始添加食物时一定要注意，添加的量要慢慢增加，从开始辅食少母乳多，慢慢辅食多母乳少，以这样循序渐进的方式慢慢增加。

3.给宝宝吃的过程中，大人要注意一定要适量，一次不要给宝宝吃太多紫薯。过多的紫薯会加重肠胃的负担，宝宝会出现消化不良的症状，并且还可能引起宝宝腹胀，出现胀气而造成排气过多。

4.做好的紫薯泥可以配合其他蛋白质食物，或是蔬菜水果搭配给宝宝食用，这样宝宝才能均衡的吸收营养物质，对宝宝的健康很有好处。

宝宝吃紫薯的好处

1.紫薯品质超羣，肉质细腻，吃起来口感也很好，宝宝吃起来也方便，是非常好的保健食品。

2.紫薯的营养价值很高，其中所含的纤维素，可以促进肠蠕动，有利于帮助宝宝通便，清理肠腔内滞留的黏液及其腐败物。

3.宝宝多吃紫薯，可以补充身体所需的硒元素.

4.里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，可以有效、安全的防治疾病，清除自由基，增强体质，保持身体健康。

5.紫薯中众多的营养元素，可以满足孩子生长发育的需求。