怎么正确的认识自己?

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2023-01-11 · TA获得超过3770个赞
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自我认知的方法有自我了解、他人评价、社会反馈、反省总结。
1、自我了解:对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。
2、他人评价:只从一个角度看一件东西是不够全面的,要吸收、听取他人对自己的评价,从多个角度分析自己是一个什么样的人。
3、社会反馈:虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知,但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中,所以是有一定的缺陷性。可以选择一个社会阶段与自己相当的人群对自己进行对比。
4、反省总结:古语云一日三省吾身,反思自己是认识自己的最后一步。可以通过以上三个方面认识自己,但对人格等方面还需要自己做一个总结,当我们已经对自己有了全面的认识,最后只需要做出总结,一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
將心系列

2023-01-12 · TA获得超过3万个赞
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所谓的正确认识自己是指通过客观地认识自己的优缺点,接受自己的长处和短处,并以此为基础,建立起自信心,激发自我潜能,实现自我价值的过程。
那么,如何才能正确认识自己,而在认识自己,评价自己上不出现偏颇,笔者建议,在认识自己,评价自己方面应该把握好以下五个环节:
1.认清自己的优势和劣势。要清楚自己的优势和劣势,以便正确认识自己,把握自己的优势,克服自己的劣势。
2.反思自己的行为。要反思自己的行为,看看自己的行为是否符合自己的价值观,是否符合社会的规范,以此来调整自己的行为。
3.多思考。要多思考,多思考自己的想法,多思考自己的行为,多思考自己的价值观,以此来更好地认识自己。
4.多观察。要多观察,多观察自己的行为,多观察别人的行为,多观察社会的变化,以此来更好地认识自己。
5.多反思。要多反思,多反思自己的行为,多反思自己的想法,多反思自己的价值观,以此来更好地认识自己。
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