干皮敏感肌该如何护肤?

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一抹晨曦17
2022-07-30 · TA获得超过1200个赞
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肌肤敏感又比较干的皮肤选着护肤品一定要慎重。

首先在购买护肤品之前一定要试用无过敏现象后才购买使用,网购的话要询问店家敏感肌可不可以用。

脸部肌肤比较脆弱尽量还是选用比较纯天然的护肤品。

1、适度清洁

每天洗脸2次就可以,如果当天进行了运动或是处在空气比较差的环境内,可以多洗一次。水温保持在32-40度为宜,过冷或过热都不行。敏感肌减少使用皂基类洗面奶,不要过度地揉搓长血丝的部位,不要使用去角质产品。

2、做好保湿

敏感期间,一定要做好保湿措施。特别是秋冬这种干燥的季节,一定要用保湿力高的温和型护肤品。


我现在用的是志刚哥家的玫瑰焕颜保湿精华乳,这个是乳液+精华的结合体,里面含有平阴玫瑰花精油和多种植物提取物,成分温和,保湿力高,舒缓敏感。并且这个乳液吸收很快,不油腻,敷在脸毫无刺激感,很适合敏感肌日常保湿用。

3、正确使用改善敏感肌的产品

当红血丝不太严重的时候可以使用温和的护肤品进行日常补救,注意护肤品就可以。推荐一款超好用的益生菌面膜。


这个面膜是一个全能修复面膜,一盒14个面膜,打开是像酸奶一样的质地,有一股淡淡的酸奶味,除了修护维稳,也有很好的保湿补水效果,一定要厚敷,效果才更好。这个面膜是专利配方,成分比较温和,适合敏感肌使用~

不过,当红血丝发展到很严重的地步时,就一定不要指望护肤品来拯救了,建议及时就医,选择正确的方法解决治疗~

可以考虑这套资生堂国际柜日本新发售的敏感肌专用系列Gentle Force:


资生堂针对20代-30代在春夏季节由于气温、花粉等外在原因觉得自己皮肤不稳定的情况而开发的一套系列,全系列仅洁面、水、乳三款单品,试图以最简化的护理流程来呵护不适的肌肤。

资生堂品牌国际柜的线已经不少了,力图覆盖全部肤质、全部年龄的市场,但是的确没有特别针对敏感肌的系列。虽然同集团有专门针对敏感肌的d program等品牌,以及其他品牌下属针对敏感肌的单品,如IPSA自律循环乳液敏感型等,但是这些品牌和单品并不在国际柜售卖的,Gentle Force就是填补这个剩余的空白(which means 不会特别重视)。

所以说呢,Gentle Force的研发肯定参考了了不少d program和IPSA的经验,,首先是敏感肌护肤品几乎都做到的无香料/酒精/色素/矿物油/paraben,主打的成分Sheer Botanical Complex植源萃取复合物(蒙古蒿叶/玫瑰/长寿草)提升肌肤舒适度,强化敏感肌肤机能,化妆水中还添加了美白抗炎的凝血酸。

价格分别是洁面3000円/125g,水4700円/150mL,乳液5000円/100mL,比较适中,不贵。

本来心想是敏感肌用,洁面至少是个氨基酸吧?哈哈你想多了,真的还是大皂基,不过复配了两性表活(之前微博说复配氨基酸是看错了,这里纠正一下)。但是的确是非常温和,我做完医美两天就用这个洗都没问题,没有感受到任何刺激,但是搓盘子感觉是有的。

随着用过的产品越来越多,会发现其实皂基没有很多人想的这么恐怖,尤其是大集团的、超过百元的高端皂基产品,请你们真的相信大集团这么做是有理由的,不仅仅是资生堂集团内部的d program和IPSA的敏感肌洁面用了皂基,还有包括其他大集团的品牌产品,比如理肤泉特安洁面都是使用的皂基,这样专为敏感肌设计的皂基洁面一般来说敏感肌用没有问题,但如果真的敏感症状严重到使用任何东西都不适的程度,那也不仅仅是皂基的问题了。像天气炎热的情况下,对于一些油脂分泌本来就旺盛的敏感肌肤,如果清洁不到位,没有洗净肌肤表面油脂粘住的皮屑、污染物等,反而可能加重不适症状。所以皂基有时候是具有其他类型表活不具有的优势的,敏感肌使用皂基?没什么问题啊。如果你真的害怕长期用皂基对皮肤有什么损害,那么秋冬季换回氨基酸、APG的也行啊,只要清洁到位、不过度清洁那都是可以的。

既然说到Gentle Force的洁面比较搓盘子,我就猜到后续的水乳会比较润,果然是没错。无论是Gentle Force的水还是乳都是比较黏腻滋润的,各自仅需一泵,就可以擦完整个脸,延展性超好,但是呢,上脸之后的黏腻感觉很难散去而且是非常厉害的油亮,后续无论是擦其他护肤品还是防晒还是上妆都有很严重的影响,基本上无法出门。

但是效果是不错的!我一吃油炸食品脸部就会容易有炎症,用这一套routine真的皮肤很稳定,丝毫没有炎症或者起痘的迹象。但是这样的使用感我个人无法接受,以后也不会回购,目测国内也不会上吧。Gentle Force这个系列只是填补国际柜的敏感肌产品空白,如果要选择敏感肌水乳,我建议还是IPSA流金水+自律循环乳液敏感型比较好。

结论:

洁面:全肤质包括敏感肌可以用的皂基产品,性价比一般

水乳:仅推荐干性敏感肌使用,且需要接受产品黏腻的质地

精简护肤,精简护肤,精简护肤

来读三遍。

洗面奶必须温和的尤其是干敏皮!

能不化妆就不化妆,水乳都用最基础的。

推荐芙丽芳丝洁面,加玉泽修复水乳。

还可以用薇诺娜,但个人认为玉泽更好。

玉泽更多助修复成分,如神经酰胺。

薇诺娜成分更简单,主要靠皮肤自身修复。

还有就是不要贴面膜!!任何面膜!!

你好,很高兴为你回答这个问题。皮肤敏感发干,建议平时多用点纯天然补水的护肤品,同时多喝水。

平时尽量减少洗澡频率,建议少用去脂皂类洗澡,再就是可以适当使用皮肤保湿剂,防止皮肤水份丢失。

20 条科学专业的护肤常识,仔细阅读,护肤少走弯路(via丁香医生) 1. 护肤品不分年龄段对于成人护肤品来说,犯不着对应着年龄买,选护肤品的关键是看肤质和成分。不管 20 岁还是 50 岁,皮肤基本构造都是一样的,想保湿就买保湿产品,想美白就用美白产品,不需要分得太细。2. 护肤品不分男女只要适合你的肤质就可以用——当然,相同功能的产品,可以选实惠的那个。3. 一年四季都要防晒紫外线会杀伤皮肤细胞,引起皮肤老化、变黑和损伤。因此,做好防晒措施,不仅是为了防晒黑,更重要的是让你的皮肤老得慢一些。4. 下雪天也要防晒冬天的紫外线看似不强,但雪花一旦堆积起来,白色的世界到处都有反射,紫外线的「威力」被「大大增强」。5. 面膜只有补水这一个功能面膜千万种,百有一用是补水。通过浸湿角质层、形成封闭膜,面膜能使皮肤看起来水嫩剔透,甚至有变白的错觉。偶尔敷一下面膜,救个急还行,至于其他功效,就别抱太大期待了。6. 面膜不宜天天敷推荐一周一次,每周 2 3 次已经完全足够。用得太多反而会发生「皮肤过度水合」,导致角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损等问题。7. 隔离霜不是隔离板隔离的实际作用仅仅相当于低倍防晒,并且涂了隔离,防晒霜依旧必不可少。所以,隔离涂或不涂,看心情就好。8. 不要动不动就「深层清洁」你的脸没那么脏,不用动不动就「强力去污」,过于频繁地使用各种「深度清洁」产品,反而会损伤皮肤屏障,甚至让你成为脆弱的「敏感肌」。9. 没有必要频繁「去角质」角质层虽然是层「死皮」,但也是皮肤的重要护卫, 健康 的皮肤本身有更替周期,老化的角质层会自然脱落。记得洗脸就好,去角质不是必须的。10. 冷热水交替洗脸,不能收缩毛孔理论上,冷敷后随着毛囊皮脂腺单位的冷缩,确实有那么短短一刻,毛孔是缩小的。但最终,毛孔会还原,一切是徒劳。除非哪一天人类发明「人造毛孔」,还是热胀冷缩的才行。11. 擦脸毛巾要勤洗勤晒毛巾吸了你脸上的水,用久了以后,细菌、病毒、支原体等等都欢聚一堂。所以,勤快一点,多清洗、多晾晒吧。12. 爽肤水不需要用化妆棉擦用化妆棉擦爽肤水,不仅没有所谓的二次清洁效果,反而会因为多次反复摩擦,破坏正常的角质层。13. 抹护肤品时不用拍打或按摩涂抹护肤品时,「啪啪啪」拍脸或是按摩虽能带来快感,但并不能帮助吸收,反而加快了护肤品的蒸发……对于敏感性的皮肤而言,扩张的血管在拍打和摩擦时会受到进一步的刺激,增加过敏的概率。14. 长痘时可以少吃甜食和奶制品目前的研究发现,甜食和奶制品(包括全脂奶和脱脂奶)都容易加重痤疮。爱长痘痘的少男少女们,爆痘期间可以适当少吃点。15. 不要挤痘痘抠、挤等动作容易引起局部感染,容易留下痘印。随便挤鼻口周围「危险三角区」的痘痘,还可能造成颅内感染,非常危险。16. 有防腐剂不可怕,没有才真可怕正规合格的护肤品,均需添加安全剂量范围内的防腐剂来保证安全性。至于那些无防腐剂的才更应该小心,因为你并不知道它添加了什么奇奇怪怪的东西来防腐……或者干脆不防腐,变质了、坏了都不知道。17. 纯天然不等于安全自制纯天然产品可能存在光敏感物质,易引发不良反应,导致皮肤变黑或过敏。其次,它存在许多不可控的杂质和致病菌,皮肤不是消化器官,吃不下那么多纯天然无公害食物。18. 不存在「速效美白」产品在成份安全合法的情况下,没有任何外用美白、祛斑产品可以达到「速效」。所谓的「速效」产品,往往是添加了糖皮质激素或者汞,害人不浅。19. 胶原蛋白并不能进入你的脸胶原蛋白是个「大分子」结构,而人皮肤上的通道又很小。因此,涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。20. 皮肤不需要排毒但那些教唆你「排毒」的人,需要赶紧从好友列表里排除掉。所谓的「排毒」产品,要么是纯忽悠,要么含有大量激素,一味「猛药」下去,烂脸了可就亏大了。

答主就是这种皮肤。干皮烦恼真的多。化了妆会浮妆,特别是答主额头!会干到掉皮!跟着妆一起掉!!为此答主找了很多方法,下面就是答主的经验总结。

tip1.内部补水

在答主看来,不管是哪种干皮,必须要注意的一点就是内部补水!就是因为身体缺水才会在皮肤上表现出来。在食物方面要多喝水多吃水果。做到早上起来一杯水,一天坚持八杯水,牛奶水果不能断。晚上千万别熬夜,要不然干皮不仅更干还会爆痘。吃完重口味辛辣食物后,记得多喝水多喝水,对于干皮来说,多喝水真的是大救星,如果喝少了水,就等着自己干皮变成沙漠皮吧。

tip2.保养补水

干皮敏感肌推荐无印良品的水乳。无刺激,而且瓶大水多。坚持早晚洁面后涂水乳,按摩吸收。对于干皮来说,很多时候上一层水是不够的。这个时候你就得先把水按摩吸收,摸摸自己的小脸蛋是否水润,如果不是,那么你的水擦得还不够,继续擦,直到你小脸蛋的皮肤吸收够了水。这样擦水乳,干皮也不怕浮妆。

此外,晚上睡前或者妆前要记得敷补水面膜,然后喝一杯水美美睡觉,做到双管齐下。此外,还建议买补水喷雾,不仅可以定妆,还可以在炎热或者干燥环境拿出来给自己喷一喷补水。推荐依云矿泉水喷雾,欧丽缇保湿喷雾。

这就是答主想告诉大家的,谢谢你这么可爱还看到了这里。

1,少用或停用洁面产品

清洁是我们每天必须做的护肤步骤,清洁也是最容易对皮肤造成伤害的护肤步骤。清洁成分非常容易伤害皮肤的屏障功能,科学实验需要制造人工皮炎时常常就是使用这些清洁成分来做到。保证洁面过程的温和对敏感肌非常重要。干性敏感肌在早晨完全可以只用常温清水洁面,一天下来如果皮肤比较干净不油腻的话也可以只用清水清洁;需要使用洁面产品时,可以考虑使用白泥粉或者燕麦粉加水调制后用来按摩清洁。

2,做好锁水护理

皮肤干燥本身就会影响表皮细胞的生理功能,使皮肤变的脆弱敏感。所以做好保湿不仅能缓解干燥,对改善敏感状态也有重要意义。而做好保湿的关键在于锁住水分,而不是一味的敷面膜补水。可以使用一些滋润的保湿霜或者油类来强化锁水,非常干燥的话可以考虑使用凡士林,它的锁水能力是数一数二的。

3,做好防晒

紫外线是皮肤的最大敌人,它会加重各种皮肤问题。防晒不是随便做做就可以的,使用防晒霜一定要用够量,而且在室外的话需要定时补涂(一般2小时补涂一次)。敏感肌可以使用纯物理防晒霜(防晒成分只有氧化锌和二氧化钛),而且氧化锌本身还有缓解皮肤问题的功效。

另外, 如果你的皮肤红血丝严重长期泛红的话,最好去排查一下是否有什么慢性炎症问题, 比如玫瑰痤疮等等。因为红血丝最主要的原因就是皮肤慢性炎症和紫外线伤害。

干敏皮,还有比较严重的红血丝、高原红,这样的情况就尽量不要再碰含有酒精类型的护肤品了,特别是雪肌精这种简直作死呀。

角质层很薄,那就要用修复屏障类的产品,封闭性高的油润型面霜或者是含有神经酰胺成分的面霜都可以,最好滋润度高一些,可以比较有效地保护皮肤,让皮肤慢慢自我修复,先好好养皮,养皮也就是养角质层,先让角质层变厚,这个过程是比较漫长的。

FAB的特润修复面霜,这款就是特别适合干敏皮的修复面霜了,含有角鲨烷、牛油果树果脂、尿囊素等保湿,调理皮肤的有效成分,还含有很多植物提取物,膏体稍微有点厚重,但是还蛮好推开的,刚上脸有油润感。

吸收度不错,而且封闭性很好,而且含有燕麦成分,有控油抗脂溢的效果,所以吸收之后其实就不会很油,修复泛红的效果不错,不过只推荐干敏皮用。

这款分清爽和滋润型两种,干皮推荐滋润型,也是一款主打修复皮肤屏障的面霜,含有较高含量的角鲨烷,有很好的保湿能力,还能形成天然的保湿屏障,有辅助修复皮肤屏障的作用。

乳霜质地,无香精无防腐剂,没啥特别的味道,很好推开,吸收感觉还不错,稍微有点油润感,唯一的bug就是这个压泵头很不好用,容易按不出来或者按出来很多,但是效果还不错的,适合干敏皮或者混干敏皮用。

紫色款,主打的是有修复皮肤屏障效果的各种神经酰胺,乳白色较厚重的霜状,没流动性,还算好推开,但是上脸不是很适合,厚重感觉比较明显,不过倒不会觉得闷。

上脸不油腻,而是会有一些哑光感,修复皮肤效果很不错,泛红过敏发痒的话,晚上涂厚厚一层然后睡觉,第二天起来皮肤就会好很多了,这个霜有点奇怪,虽然厚重,但是不油腻,不过保湿效果挺不错的,适合干皮的人用。

很强的国货药妆品牌,这款修红霜是她家所有产品里面我最喜欢的,我觉得修复泛红的效果真的很好,一点也不会比大牌差,而且使用感也很好。

乳液质地,清爽不油腻,干皮可能会觉得不够油润,但是效果真的挺强大的,而且无香精无防腐剂,真的很温和了,有一股淡淡的药味,闻久了还蛮舒服的,如果短期内泛红严重,建议可以试下这款。

冬天干皮可能会觉得保湿度不够的一款面霜,但是夏天用很舒服,上脸哑光感不会很油腻,但是保湿能力很不错,空调房里用会很舒服。

同样是含有神经酰胺成分,有修复皮肤屏障的作用,我不是敏感肌也挺喜欢的,乳霜质地好推开好吸收,没什么特别的味道。

除了用修复型产品,还有就是一定要用足够温和的洗面奶,皂基这些就不要碰了,并且减少洗脸的次数,毕竟是干皮,早上可以不用洗面奶直接用清水洗脸就可以,冷水会刺激毛细血管收缩,长期用冷水洗脸其实会加重红血丝的情况,所以最好用温水,当然这是因为题主情况比较严重才需要这么注意。

洗面奶选择还是比较多了,珂润、fresh、芙丽芳丝的都可以,都是比较温和的洁面,如果还是觉得刺激,那最好停用一段时间的洗面奶,直接用温水洗脸吧。

其他功能型产品就先停一停吧,特别是酸类啊,磨砂产品啊,反正有刺激性的都停一停,这些等养皮养得差不多了再说~~~化妆也最好不要了,因为化妆就需要卸妆,对重度敏感肌来说,这样的清洁对皮肤都容易造成伤害。

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