Question

苹果和香蕉能不能一起吃？

Answer 1

苹果和香蕉是可以一起吃的。

这两种食物在营养方面并不冲突，而且一起吃也不会引起身体不适，适当食用还可以为人体带来很多的好处。从药理上来说，香蕉和苹果可以一起吃，不会有消化系统的影响，只是注意不要空腹吃就可以了，空腹吃容易胃酸。

当香蕉和苹果一起吃时，一般是没有问题的，只会在是否空腹时引起稍微的消化系统不适。熟香蕉能够有效治疗胃溃疡，能够促进胃粘膜的生长。一般来说，晚饭后吃一根香蕉，是有助于胃部消化和肠道吸收的。

扩展资料：

香蕉的作用很多的，但是很多情况下，香蕉都是生吃的，但是有一部分人还是选择把香蕉蒸熟吃，蒸熟的香蕉和生香蕉的作用很相似，但是熟香蕉的作用更为突出，首先熟香蕉能够预防心血管疾病，一般有三高的人是非常适宜食用的。香蕉还可以预防痴呆，能够有效提高大脑的记忆力。

苹果和香蕉一起吃效果还是非常不错的，风味独特，食用具有美容护肤、减肥、保护心血管、润肠通便、宁心静气、润肺止咳、提高免疫力、增强记忆力、补脑、补气养血、愉悦心情、促进消化、降压、降胆固醇、清热解毒、利尿消肿、安胎、清洁牙齿、缓解疲劳、降血压、安神等功效。

适当食用还可以治疗或缓解冠心病、抑郁症、忧郁症、高胆固醇症、情绪不畅、高血压、心烦气躁、失眠、压力过大、消化不良、气血不足、神经衰弱、肌肉疲劳、口干舌燥、动脉硬化、记忆力减退、便秘、胎动不安、肥胖、水肿、小便不畅、贫血等不适病症。

参考资料：苹果这么吃很伤身 吃苹果4大禁忌——人民网