如何克服害怕写作文
1. 教师热话：怎样消除害怕写作文的心态
不喜欢写作文，甚至讨厌、害怕写作文，这在小学生中是一种比较普遍的现象。
据上海市徐汇区小学语文科研中心组的《小学生作文心态调查》报告，小学生对待写作的态度，喜欢的仅占22.2%，不喜欢的（包括不太喜欢、应付作业和讨厌、害怕三种情况）竟占77.8%。 小学生为什么不喜欢写作文，甚至讨厌、害怕写作文呢？ 我认为，尽管不同学生的具体原因不完全相同，但从总体上分析，无非是有着主观原因和客观原因的。
下面分别说一说： 学生方面的主观原因。这里又可分为二项：一项是他们智力发展方面的原因，另一项是他们心理方面的原因（即写作文时心态的问题）。
我们应当看到，不要说低年级学生，就是中年级学生和高年级学生，由于年龄小，身体还在发育之中，生活经验十分有限，思维能力（特别是抽象思维）还不太强，因此不少学生一到写作文时，便会觉得没有什么内容可写，不知怎么写。从心理方面看，不少学生普遍存在一种自卑的心态（这在作文写得不怎么好的学生身上更为明显），担心写出来的作文不好而被别人笑话，生怕被老师、家长说这也不好，那也不是。
这种心态，影响了他们积极进取，抹去了他们的好胜心，不少学生一到写作文时便害怕和讨厌，也就不难理解了。 教师方面的客观原因。
教师指导不得法和要求不合理，也会使得学生不喜欢，甚至讨厌、害怕写作文。指导不得法最主要体现在命题方式不适合学生的“胃口”和评语比较笼统，针对性不强这两个方面。
不少教师大多采用完全命题方式，很少让学生自由命题，而小学生绝大多数是喜欢写自由命题的作文的。因为在他们的生活里，除了班级或学校组织的集体活动外，每个人都有不同于其他同学的自己的独特爱好，如集邮、旅游、骑车、下棋、看足球赛……他们认为无拘无束地写自己熟悉的生活，从中表达自己的思想感情是件十分高兴的事。
不少教师对学生作文作出的评语过于抽象，缺少针对性，常常写些“中心思想不突出，内容不具体，结构不完整，语言不生动”等套话。小学生由于基本知识还较差，理解能力还较弱，因此很难理解老师的这些笼统、抽象的评语的具体含义，就不知道自己应该怎么去克服这些毛病，导致他们无所适从。
每到写作文时，就不知道怎么写才能做到老师所要求的“中心突出，内容具体，结构完整，语言生活”，因而也就更害怕写了。教师对学生写作文提出的要求不合理，或过于严格，都会挫伤他们的写作积极性的。
例如有些教师过分强调“要提高写作水平，必须要多写”，除了要求学生完成教学计划规定的大作文外，还要求他们每周写一篇小作文，每天要写一则日记……要求学生多写，这本来是件好事，但由于只有硬性规定和数量方面的要求，而不作具体的辅导，好比要他们进门，却又不交给他们钥匙。这样，学生便会把作文看成是一种负担，教师要求越严，学生心里越紧张，对写作文越不感兴趣。
这种反常的心态很容易演变成一种心理障碍，一到写作文时就讨厌，就害怕，就想用种种借口推脱，实在推不了也往往草草了事，只求应付过关就行。 俗话说：“对症下药。”
不喜欢甚至讨厌、害怕写作文的原因找到了，那么，消除这种写作文的消极心态的措施和办法也就有了：只要有信心，只要有兴趣，不但不会讨厌和害怕，而且很快会喜欢和热衷的。 这里，我想摘录《锦上添花——贾老师教小学作文》中一段话，相信你读后会从中受到启发，会增强自己写作文的信心的： 一次偶然的机会，我懂得了作文的窍门。
一次老师出了一个作文题《记一个快乐的星期天》，我想有一个星期天特别高兴。一个星期天，一位远房叔叔带我去竹林打鸟，他扛着枪，我提着小篮子，跟着他去。
啊！竹林里有好多好多竹子，密密层层，太阳都看不见；鸟儿可多啦，这儿叽叽，那儿喳喳，就好像到了鸟的王国。叔叔举起枪，瞄准，扣动扳机，打下一只，我高兴地去捡。
不一会儿就打了好多好多，我心里非常高兴。后来我央求叔叔让我也打一只吧！他同意了，我提起枪，学着叔叔的样子，瞄准，扣动扳机，“啪”一下，嘿！一只鸟打下来了，鸟在地上挣扎着，我放下枪，赶紧过去把它捡起来，这是我最快乐的一个星期天。
我就把它写在作文上，交给老师。 我的作文从前没及格过，而这一次老师在作文评讲时，说我的作文写得很好，而且把我的作文念给大家听，说这儿写得具体细致，那儿写得生动形象，这个词儿用得准确。
这下我可明白了，作文就是把我们平时看到的、听到的、想到的或者自己亲身经历的有意义的事围绕一个中心，按顺序用文字表达出来。简单地说，“作文就是把自己所见所闻所感所想的写下来就可以了，心里怎么想就怎么写，一点都用不着害怕。”
你看看，贾老师的话说得多好啊！从“怕”到“喜欢”，不就是由于“一次偶然的机会”嘛！当然，贾老师的老师对贾老师的热情鼓励也是促使贾老师对写作文的态度迅速转变的一个重要原因。由此看来，消除害怕写作文的不良心态，要靠老师和学生共同努力。
上面讲了“要有信心”，下面再说说“要有兴趣”。“有信心”，当然要靠老师的热情鼓励和恰当的指导，但最重要的还是要靠自己的努力。
2. 如何消除对写作文的恐惧
我们在作文教学过程中，发现有的学生一提起写作文就唉声叹息，出现“讨厌”、“害怕”心理。据调查出现这种‘作文恐惧心理“现象随着年级的上升，人数比例不断增高，初二比初一高，初三比例最高。究竟是什么原因造成这种现象呢？我认为有如下几种原因：（一）从写作者本身的角度看，主要有缺乏成功经验；（每次作文都得分不高等）；（二）积累太少（读课外书太少）；（三）缺乏生活低蕴（无话可说，无事可写）；（四）写作基础差（不会写）等等。针对上述原因，我谈谈如何消除这种“作文恐惧心理”。
一、开掘生活，获取作文“活水”
仔细想来，同学们的生活而不窄，在日常生活中遇见的可写入作文的人和事也不少，只是有的同学没注意罢了，这就需要有意识地培养我们的“注意”意识，并加强开掘能力的培养。具体做法很多：如在街上看到在校学生吸烟，你对此不满或感到讨厌，你就可以马上将自己的不满或厌恶感受尽可能形象地写下来，也可以尽情叙写吸烟的丑态，还可以写写你对此事，那些人的看法，挖掘他们的心理，说明其危害，进而从正面提出自己的看法。对班级，学校乃至社会上发生的事，可对同学、好友叙叙（叙事情经过）议议。要勇敢于发表自己的意见，阐明自己的看法。做生活的有心人，并不断培养自己开掘生活的能力，你就不愁作作文时无话可写，无事可写。
3. 怎么写我战胜了恐惧作文啊
我战胜了恐惧
小时候，我最怕鬼。每当爸爸看恐怖片时，我总躲的远远地，并钻进被窝里，怕鬼像《午夜凶铃》一样从电视机里爬出来，来到我身边；每当洗澡时，我总把窗户关得紧紧的，生怕鬼在那一点点缝隙里钻出来；每当我一人在家时，我总用后背贴住某样东西，怕鬼从背后突袭……
我的这些举动，总会被某些人嘲笑，但是直到那一次，我再也不怕了。
我孤零零的在家里，因为爸爸妈妈去超市逛街，而我却感冒了，所以只能在家里写着作业。“哗”风吹着树叶，树叶哗哗作响，似乎要招来魔鬼似的。我赶快放下笔，钻进被窝，用被子把自己裹得严严实实的，但身体却在不停地发抖，随着蟋蟀那悲哀的乐曲，我仿佛觉得魔鬼一步，一步的向我逼近。我屏住呼吸，心里一直念叨着：“不要过来，不要过来，不要过来……”。“丁玲玲……丁玲玲……”，电话不停的响着，而我却一直在纠结，要不要接呢？小说里常说，一些妖魔鬼怪会在电话里播放恐怖音乐，让你恐惧而死……我简直不敢往下想，窗外的风停了，似乎妖魔已经走远，我鼓起了勇气，来到电话机旁，拿起电话，忐忑不安的说：“喂……”“女儿啊，好好在家里待着，我们马上就要回来了，我们知道你害怕，放心吧世上是没有鬼的，鬼是由一个人过度的恐惧而造成的幻觉，所以不要担心！我挂了，再见！”妈妈的这句话，让我心中的石头落了地，放心的继续做起了作业。
鬼，只是幻想而已，何必要去害怕呢？现在回想起以往的事，我会心的笑了，也是那一次，让我战胜了恐惧。
4. 以如何克服恐惧为话题写一篇短文200字左右
空气浑浊，不安的扫描四周， *** 一响，开始发卷。
拿着试卷深深呼吸， 瞳孔紧紧盯着每个字，生怕错过哪个字，心跳加速，双手有些颤抖出汗，周围的空气变得紧张。开始动笔了，四面八方传来答卷的声音，令人惶恐。
忽地碰到难题，槽糕，这道做过了，答案却忘记了。有点后悔，心头难受起来，眉头紧皱，头脑发昏，汗流浃背，紧握手中笔，目光久久停下在那里，不肯离去，僵持几分钟后，不甘的放弃了，还时不时的回想着。
舒缓情绪，微微抬头，旁边的同学以飞快的速度写满了整张试卷，不经感叹，也提高了速度。一个半小时艰苦地挨过了，两个小时终于度过了，终于交上了试卷，望了望，空白的洞洞很多，开始担心起来了，暗暗想着，唉，下次再努力吧。
