Question

宝宝咳嗽能吃雪梨吗？

Answer 1

宝宝的成长过程是离不开妈妈的悉心照看，但宝宝也很容易出现身体不适，这就令妈妈感觉到非常烦恼了。如果在照顾宝宝的时候不小心让宝宝感冒了，就可能引发咳嗽。宝宝咳嗽妈妈听着也心疼，就想宝宝早日康复。那么，宝宝咳嗽能不能吃梨？

梨是可以缓解咳嗽的，宝宝咳嗽的时候，家长是可以适当让宝宝吃梨，但是要注意不能一次性给宝宝吃太多。因为梨性凉，假如宝宝吃多了梨会导致拉肚子。当然了，如果宝宝本身的肠胃就不是很好，给宝宝吃梨的时候可以先蒸一下再给宝宝吃，这样也可以避免拉肚子。

梨含有丰富的维生素，还能清热解毒，因此，适当给宝宝吃梨是有好处的。但是因为宝宝的肠胃还在发育当中，所以给宝宝吃梨的时候也可以做成梨泥给宝宝吃。如果是直接给宝宝咬着吃，那要把梨洗干净再给宝宝吃，最好是削皮之后再给宝宝吃。

宝宝体质比较差，容易出现身体不适。家长除了给宝宝饮食调理咳嗽，还应该配合药物治疗。等宝宝身体好了之后，家长应该多让宝宝运动一下，运动可以增加宝宝的抵抗能力。但是不要带宝宝去人多拥挤的地方，避免空气不流通。

Answer 2

约蒸20分钟即可，具体做法如下：

1、将梨洗净。洗梨的方法同洗苹果一样，先把梨放水里泡一下，在表面撒上盐，用双手来回揉搓，然后冲洗干净；

2、用水果刀将梨的上部削去1/4；

3、用小匙挖去中间梨核；

4、将冰糖敲碎后放进梨中间；

5、再放入泡发的红枣和枸杞，每个梨中间放上两枚红枣，2、3粒枸杞；

6、放入蒸锅，中火蒸20分钟左右即可。