海带和西红柿能一起吃吗

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.2万个赞
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海带和西红柿是可以一起吃的,有这方面的食谱,具体做法如下:

用料: 番茄1个、冬瓜1段、海带1长条、虾米少许。

做法及步骤:

1、西红柿冬瓜切块,厚海带洗干净后用水煮两三分钟,切成长条,如果是干海带需要提前泡发;

2、锅中放油,把番茄冬瓜翻炒一会儿,可以用铲子挤压番茄,让番茄汁出来;

3、换一口汤锅,把番茄冬瓜海带一起放入,加水煮开后,转小火焖烧几分钟,看汤汁变稠;

4、最后放盐,鸡精,撒一些虾皮。出锅装盘。

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