一遇到不顺心的事就生气，是不是心理有毛病了哦
一遇到不顺心的事就生气，是不是心理有毛病了哦
人人遇到不顺心的事都会生气，这不是心理有什么毛病。但是，我们可以妥善处理它，不让情绪伤害到自己或他人。情绪是一种能量场，尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，都只是一种生命能量的流动而已，它会来，就一定会走。在我们小时候，因为父母不懂得要支持我们这种自然的情绪流动，那些否定，压抑的情绪就滞留在我们的身体里。当我们慢慢长大，这些不曾被接受的负面情绪越积越多，就构成了我们人类的“痛苦之身”。这个痛苦之身在我们的身体里面，是自成一格的一个能量场，有它自己的身命力。它以痛苦为食，如果你不喂养它想要的食物的话，它会制造一些事端来产生它所需要的情绪来维生。（引用 张德芬的遇见未知的自己） 如果你留意一下，让你感到很愤怒，很不能接受的生活情景基本上都是重复发生的。在我们小时候，我们没办法选择让自己的情绪自然的流动。现在，你是大人了，请支持你自己的情绪。具体办法是这样的：当你感到有点愤怒（或痛苦，或悲伤等等）的时候，请把感觉集中在你的情绪上，直到愤怒越来越多，找一个安静的地方，大声尖叫，或者捶打沙包，释放那滞留在你身体里的情绪吧！如果你经常容易生气，那可能要多做几次，让它们慢慢离开吧。本人就是经过了4个多月的释放，现在的我平静了很多。当然，如果以后的日子里还有我不能接受的生活情景，我会继续给自己情绪上的支持。如果是痛苦的话，也是一样的，请接纳自己的情绪，不过你可能要找个人或自己找个地方痛哭几场。最后，祝你生活愉快。
我经常遇到不顺心的事或生气，'就会打自己一巴耳光，我是有毛病吗？
这是压力太大的表现。
人会因为社会因素和家人因素影响而带来一定程度的压力问提，一一般人压力过大时有很多可能造成抑郁症，自闭症，狂躁症……等精神疾病，所以人们会在不知不觉间将一些压力通过与他人吵架或者打自己来将少量的压力散发出去。
我建议你养一些宠物，有时间可以带它们溜溜弯看它们那蠢萌蠢萌的样子来治愈。也可以和朋友出去玩，打打篮球，唱唱歌。
我很生气,是不是我心理有毛病了
你觉得你确实有毛病
为什么我一遇到不顺心的事就想哭
你还不够坚强呢，对于外来打击你承受能力没有那么强，自然有点崩溃的感觉！ 试着慢慢接受，慢慢磨练自己！
希望采纳
一遇到不顺心的事晚上就失眠？求助
一般治疗失眠首先建议自我调整，必要时可以及时的中药治疗比较好，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食。
遇到不顺心的事就咬自己，这暗示了什么心理状态
您好，一个人遇到不顺心的事情后有两种不合理的发泄方式，一种是对外，一种是对内，对外的有点反社会倾向，对内的存在自虐的倾向，如遇到不顺的事情，狠狠的咬自己，这跟其性格有关系，往往性格内向之人，比较胆小，无法转外发泄，这样通过对自己的身体发泄，其实更多的是对自己的不满意，没有从自己的范围圈内走出来，如建议让他去跟心理咨询工作者做交流，你愿意帮助你同学的话，多陪他/她参加聚会，遇到不顺利的事情后，告诉她发泄的方式有很多种，跑步，旅游，散心，把不顺心的事情写在纸上，然后边说话边用力的撕，这些都是很不错的发泄方式。
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今年十四岁， 只要一遇到不顺心的事就心烦气躁？？！ 怎嘛办
青春期的时候，心还不沉稳，不够成熟，遇到事情的时候往往比较焦虑，这也是你心智上转变的一个阶段，这时候，需要多想想大人们怎么处理，可以在心里想好各种做法的后果，然后选择最好的结果去做，慢慢养成好的习惯，以后处理事情的时候就会临危不乱了，你也会慢慢变得成熟稳重。
遇到不顺心的事总爱生气怎么办
如果有不开心的事情要反一反醒自己，为什么这件事不顺心，所以有时候你必须要明白，很多事情，到时可以靠努力去解决的，不需要生气。
遇到不顺心的事情很生气怎么办？
找个好地方发泄一下
一遇到不顺心的事就会暴饮暴食，不理智，怎么办？
那请认识到暴饮暴食对你身体的伤害，原来不开心，还要做对自己不利的事，值得吗？找个行为代替它。
