Question

吃花生可以养胃吗？

Answer 1

是的,生花生具有养胃的功能。

花生(ArachishypogacaL)豆科别名：落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。性味归经：甘、平，入脾、肺。功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。功效主治:醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。

花生中还富含磷脂成分，这种物质作用于泌酸黏膜上的黏液，从而产生一定的乳化和润滑作用，这对胃黏膜可以起到保护的效果。想通过吃花生来达到养胃的功效，大家最好选择生吃或水煮的，避免油炒花生，这样反而会增加肠胃的负担。

扩展资料:

4种人不可以吃花生:

1、高脂血症患者

花生的脂肪含量较高，高脂血症患者吃花生后，血液中的脂质水平会上升，而血脂上升往往是高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的诱因之一。

2、糖尿病患者

糖友对每天摄入的总热量需严加控制，比如，每天炒菜使用的油不得超过3汤匙（30g）。

但18粒花生就相当于一勺油（10g），能产生90千卡的热量。

3、胆囊切除者

花生所含的脂肪需要胆汁去消化，而胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。

这类病人吃花生后没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。

4、消化不良者

花生含大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

参考资料：百度百科-花生