电解质饮料的作用是什么?
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元气森林外星人有电解质。作用是可以快速地补充人体水分,弥补运动造成的大量水分消耗,可以迅速接触疲劳。其实功能和宝矿力水特等差不多。不过元气森林饮料的特点都是,特点都是使用赤癣糖醇等代糖,赤癣糖醇是一款比较优秀的代糖,本身不参与代谢,不会产生热量,而且口感比较好,比零度可乐使用的阿斯巴甜口感要好很多。
电解质水的定义
电解质指水溶状态或熔融状态下具有导电性的化合物,酸、碱、盐是很常见的电解质。人体中的电解质主要指体液中的钾、钠、钙、镁等离子,这些离子在神经、肌肉等组织中发挥着重要作用。电解质水就是添加了钾、钠、钙、镁等离子以及其他营养物质的的水。
当腹泻、剧烈运动等情况导致水分及电解质大量损失时,需要及时补充电解质水。电解质水可以维持水、电解质平衡,保证神经细胞、心肌细胞等重要细胞的功能以及胃肠道功能。
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