Question

汗蒸后可以吹空调吗

Answer 1

汗蒸后不可以吹空调，当身体大汗淋漓之后，毛孔开放，很容易造成寒邪的侵入，必须保暖避风。

在汗蒸的过程中，肌肤内的细胞开始活跃，加速排除皮肤中的毒素，使肌肤充分吸水，具有弹性，几次汗蒸之后，皮肤明显美白起来。

汗蒸也有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体内的脂肪开始加速燃烧，因此，汗蒸具有一定的减肥塑身的效果。

扩展资料：

出汗是人体的本能，出汗能带走热量，汗液排出的过程中，即带走了环境高温带来的热量，又带走自身运动产生的多余热量，是身体维持正常体温的一种方法。所以，让自己适当的出出汗，是非常必要的。那么，就让我们来总结一下出汗的好处；

出汗要适量，让自己在适当的时间内，适量地出出汗，才是可取的做法。