Question

如何治疗神经衰弱的

Answer 1

神经衰弱是由于患者长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归因于脑、躯体疾病及其他精神疾病。神经衰弱患者应及时就诊，在专业医师指导下制定治疗方案，缓解不适症状，促进神经功能恢复。

　　神经衰弱的治疗常采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合治疗，患者可在专业精神科医师指导下酌情使用抗抑郁药、抗焦虑药、镇静催眠药、脑营养剂等药物以缓解患者紧张感，对症治疗情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。心理疏导治疗可转变神经衰弱患者的精神状态，使患者树立良好的生活信心，对生活充满希望和兴趣，往往能达到较好的治疗效果，缩短患者恢复时间。另外，物理治疗包括体育锻炼、音乐治疗、旅游疗养、电磁治疗等，其可以帮助患者摆脱烦恼处境、缓解精神压力、改善紧张状态，从而达到治疗目的。

　　总之，神经衰弱患者应正确认识疾病，及时接受正规诊治，同时要做到了解自身特点，合理安排工作及生活以适应环境，摆脱应激，恢复正常机体功能。神经衰弱和个人的心理特征也有一定的关系，神经衰弱的患者往往会出现自卑、敏感、多疑、脾气暴躁等情绪，从而对生活缺乏信心。长期下去还可能会导致食欲不佳、头晕胸闷、失眠多梦等。所以，对于神经衰弱患者的治疗，除了需要使用药物外，还要进行心理疏导。

神经衰弱已经成为一种常见疾病，属于一种精神障碍，对患者的身体和心理都造成了一定程度的伤害，正常生活也受到了影响，甚至在人际沟通上面也容易出现问题。引起神经衰弱的因素有很多，包括学习工作压力大、家庭关系不和谐、遭遇重大变故等。那么，神经衰弱怎么办?

1、冷水浴治疗。神经衰弱的患者可以坚持一段时间洗冷水浴，这样可以增强体质，还可以帮助活跃神经系统，使大脑皮层兴奋和抑制的过程得到增强。但是要注意，有些患者体质比较弱，洗冷水浴要循序渐进，一开始用温水擦身，然后再用冷水冲。

2、适当参加运动。神经衰弱患者可以适当参加一些没那么剧烈的运动，比如：打羽毛球、踢毽子、竞走等。这样可以帮助调节情绪，缓解神经衰弱引起的睡眠差、精神状态不好等症状。体力比较好的患者可以参加短距离的拉练，不仅可以增强抵抗力，还可以转移注意力。

3、中西结合治疗。如果患者出现头痛、失眠心悸等症状，可以通过按摩来放松，睡觉之前可以按摩涌泉穴。把两只手摩擦发热之后，按摩足心，每天按摩三四次。神经衰弱比较严重的患者，在咨询医生后，可以使用抗焦虑和抗抑郁的药物。这些药物可以帮助稳定患者焦虑不安的情绪，同时改善患者的睡眠。

神经衰弱的患者可能会由于自卑导致性格比较孤僻，不愿意参加集体活动，单独一个人的时候就会多想，情绪激动，对于病情的发展很不利。此时，神经患者的家属和朋友们要积极与其沟通，帮助患者树立信心，疏导患者的情绪，这样有助于病情的治疗。

Answer 2

神经衰弱常常是合并焦虑抑郁的表现，患者往往表现为浑身不舒服、易出汗，睡眠障碍，因此治疗神经衰弱主要是针对患者焦虑情绪和抑郁情绪、睡眠障碍的治疗。临床上一般采用抗焦虑抑郁的药物治疗。常用药物有5-羟色胺再摄取抑制剂， SSRI类药物像舍曲林、帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰等都是比较好的药物。另外现在近期新出的双通道药物，像文拉法辛、度洛西汀等也可以采用。此外，这些患者往往会有睡眠障碍，对于这类睡眠障碍的患者，可以给镇静安眠药，像苯二氮卓类、劳拉西泮或新型安眠药如唑吡坦，佐匹克隆等。此外，对于神经衰弱的患者，还应该辅助以心理治疗，可以做心理疏导行为方面的指导。总之，针对神经衰弱的患者，应该采用以药物为基础的综合治疗方法。

Answer 3