如何培养孩子的自律能力
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孩子缺乏自律意识的情况并不少见,常表现为拖延、注意力不集中,以及小动作比较多,建议尝试以下的方式进行改善:
1、树立榜样:家长要做好榜样,将事情都弄得井井有条,生活有规律,孩子也会随之学习,自律性也不会太差;
2、引导:从小引导孩子进行自我调整、自我控制,比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯,家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱,位置摆放要适合孩子身高的高度,可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度,孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯;
3、自我管理:对于年龄较大的孩子,可以教给孩子自我管理,比如设定管理目标、洗手规范,让孩子按照规范进行自我管理。寒假、暑假,都是自我管理的好时间,家长可以布置给孩子一些任务,如收拾书桌、厨房的一部分、书架的一部分等;
4、制定规则和奖励:孩子完成任务时,通常可以给予一定的奖励,也可以教会自我奖励,这种奖励可以使孩子更容易养成好习惯,提高自律性。
1、树立榜样:家长要做好榜样,将事情都弄得井井有条,生活有规律,孩子也会随之学习,自律性也不会太差;
2、引导:从小引导孩子进行自我调整、自我控制,比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯,家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱,位置摆放要适合孩子身高的高度,可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度,孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯;
3、自我管理:对于年龄较大的孩子,可以教给孩子自我管理,比如设定管理目标、洗手规范,让孩子按照规范进行自我管理。寒假、暑假,都是自我管理的好时间,家长可以布置给孩子一些任务,如收拾书桌、厨房的一部分、书架的一部分等;
4、制定规则和奖励:孩子完成任务时,通常可以给予一定的奖励,也可以教会自我奖励,这种奖励可以使孩子更容易养成好习惯,提高自律性。
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